Девочки, доброе утро.Такой вопрос, всю жизнь был низкий гемоглобин (92-96), сейчас тоже самое, прописывают железо, пью…

@lelia555 @23021997 ,Спасибо девочки=)

и у меня всегда был он низкий..

я как начала кушать граната, частенько.. и у меня уже хороший этот гемоглобин.. .

Пробуйте кушать его..

У меня после родов упал до 60 (((держали неделю. ..кололи витамин б и феррум лек...+таблетки железа 3 раза в день давали(

Попейте "тотема" но только через трубочку, очень хорошо повышает гемоглобин и действует сразу

пейте гранатовый сок и кушайте гранаты:)

@marie2016 😊😊😊😊💐

@julissa ,всё наладится!Препараты - не единственное решение,наш организм просит и натурального!Кстати,лежит и смотрит на меня гранатик-второй завтрак)

😢 успеть бы поднять его...

Нереально тяжёлый период восстановления после родов. Я в обмороки падала

@marie2016, @yanatalichka ,ну все тогда девочки, закупаюсь и гранатами и молочком) Спасибо большое=)

Вы, наверное, одно железо пьете, а нужен еще белок для комплекта, иначе результат - О! Попробуйте еще поднять хоть на сколько. Я пью таблы Мальтофер (железо) и сухое соевое молоко (белок) 1 пачка на 3 дня примерно: и впервые за бер. начал расти гемоглобин))

совет-ешьте гранаты.У меня всегда был низкий,а сейчас гинеколог удивилась - "Грызёшь чтоль железо?")))

@ola617 ,Хорошо, почитаем) Спасибо)

Я бы купила железо хелат nsp. Почитай про него в интернете, вдруг заинтересует.