Ну а я пью минералку Донат 😊 и врач прописал и советовали, стакан за 30 мин до еды и вообще нет проблем 👍

мне помогает 1 сырая морковь! ни когда ещё не подводила))) 😊

апельсин один. с утра, вместе с завтраком))

эубикор. фитомуцил мне не помог,к сожалению

овсянку попробуйте кушать без всего на воде: хлопья и кипяток.

помимо лекарств..

я тоже за фитомуцил-мне реально помогает

Нормазе прописали,но не помог никак.

микролакс,его даже деточкам ставят

Дюфалак, я принимаю его утром, чтобы не пучило ночью)

А мне врач прописала нормазе,сироп,по чайной ложке на ночь..правда🙈пучит с него ужасно😩😊Но от запоров выручил

Советовали дюфалак или микролакс

а вы случайно не Элевит принимаете?

Купите клетчатку с ряженкой , утром на тощак . Кефир надо очень свежий , 2 или 3 дня крепит.

Свечи глицериновые по состоянию .

Эубикорн 1-2 пакетика 3 раза в день( прописывал терапевт ) . Не поможет к терапевту на приём .

Мне уже глицериновые свечи не помогают, скорее кефир

дюфалак идеально

Микролакс!!!

Пейте натощак стакан кипяченой тёплой воды

Спасибо! Попробую!

Глицериновые свечи, и забудешь о проблеме 👍

Фитомуцил. Вторую беременность выручает

дюфалак , свечи глицериновые )