Мамули!) Посоветуйте, после родов важные аспекты для себя! ) Витамины? ) очень интересуют,средства для востановления иммунитета?) хорошее утягиващие белье (с бандажом в прошлым раз не подружились) Крема/масла от растяжек? маски для волос?)Что-то еще возможно я и не знаю😱
компрессионный трикотаж во время беременности и в родах для профилактики варикоза,т.к. большая нагрузка на вены.
@valia-sibil, тут точно скажет врач))) но я не пью. Даже не смотря на то что не употребляю молочные продукты.
@valia-sibil, на сколько мне известно он должен зарасти к году. И не хорошо если раньше. Но! Я с врачом об этом не общалась, тонкости и подробности не знаю.
@kyrochka, а это плохо что родничок зарастет? он же когда то и так зарастет
@nuta828, как мне говорят врачи - лучше правильно и полезно кушать. То что мы пьём а таблетках усваивается 0-40...
@kyrochka у меня после первой Б через даже не в остановилось все,так как кормила. вот усиленно хочу организму помочь после беременности второй)
Многие пьют витамины. У меня волосы начали сыпаться и я решила проконсультироваться с хорошим педиатором. Она сказала , "если хочешь-пей. Но следи за родничком, он на витаминах быстрее зарастает (говорит попей неделю и проверь на сколько он изменился), да и не понятно как разные витамины минералы (не совместимое) совмещают в одной таблетке". Даже когда беременная была - на курсах не советовали их Пить. В итоге как не пила во время беременности так сейчас и не буду... А на сч масок тоже послушаю. Хотя считаю что все будет нормально когда организм восстановиться, а на это ему надо пол года минимум.
На все вопросы один ответ-сон😊Это такая роскошь после родов,которая лечит все:ожирение,растяжки,волосы,нервы)А если серьезно,то витамины продолжайте пить те же,что во время беременности)Полноценное,разнообразное питание необходимо)А для тела массаж,я на ГВ делала общий массаж,все отлично,живот после него стал плоский)
не за что!!мне во время никто не сказал и теперь видно венку на ноге😢лучше профилактика!в медтехнике продаются фирмы ergoforma,выглядят,как обычные чулки,любых цветов😊