Сегодня я начинаю завтрак ПРАВИЛЬНО а не с конфеты))) Не айс как красиво но некаллорийно и надеюсь вкусно.Приятного…

как воду из организма выводите?

Масло положили в кашку ?)))

@flexy-90 ну конечно я дура чтоль кашу на воде и с маслом?!мед это))

@nastttena28rus первые дни когда на диете или пп или разгрузочные дни выходит лишняя жидкость из тканей -отеки)))

@meri20050, похоже просто на масло со стороны 😄 а после первой беременности вы быстро в форму пришли и пришли ли вообще ?

@flexy-90 нет я долго худела но я и набрала много 16 кг лишнего жира .Я только чернз 1.5 года в форму пришла но мне сложно было я не знала КАК надо худеть,перепробовала все что можно и диеты и крема и физ. упражнения даже пояс для похудения был.

@meri20050, много 16 кг?🙈🙈🙈я вот 32 кг с первой Б набрала😆😆😆

@olyat ну это вес после то6о как родила с ребенком 23

@meri20050, сейчас хотите худеть на пп ? Я никак себя в руки не могу взять 😐Ем и ем ...жуть )))

@flexy-90 я такая же ☺ но надо же когда то ничинать ,сбросить не мало надо а через 5 месяцев лето и надо за это время привести снбя в форму .Я решила попробую иногда можно себе позволять расслабиться но только иногда .Это не жесткая диета норм .Ай да со мной худеть😊