Как меня достала бессонница и изжога😫 кто как с этим справляется?!😊

Я с вами🙌🏻 та же хрень((( от изжога только ренни и гевискон кое как помогают. А от бессонницы никак(

я терплю всё( порой лечь нн могу из-за изжоги. слышала, ренни или гевискон прописывают. бессонницу тоже терплю))) но она уже отступила,сейчас стала спать как медведь

мне Ессентуки помогает от изжоги

@lapochka4, @bennington я в основном терплю изжогу или на ночь стакан молока выпиваю. Но сегодня муж с др пришёл,беееееее,хоть и спит на полу,но переваришь на всю квартиру🙈😊от этого изжога капец какая😖 а бессонница у меня сейчас будто с каждой неделей на на час позже ложусь,к примеру ложилась в 2.30,сейчас в 3.30😳

@xs, ещё говорят вода Данат в Ашане продаётся,она тоже вроде помогает)

@nikiket, продукты от изжоги никакие не помогают( а бессоница да.. Все хуже и хуже.. Все не так, всяко неудобно😬

@nikiket не пробовала, жду скорее родить. надоели эти "прелести" беременности

@lapochka4, наш малыш терпеть не может когда я на боку лежу... Начинает в диван пинать,упираться,что то больно ковырять,но потом видимо понимает,что мама настойчиво лежит и не сдаётся,он успокаивается)) вообщем и так постоянно как с бока на бок перекатываюсь))

@xs, вам совсем чуток осталось))) с мне только в 37-38 пессарий снимут и там уже как Бог велит,либо сразу рожу,чего не хочется,либо до пдр доношу)))

изжога очень неввносимая((( пью сразу же молоко но эффект кратковременный

@nikiket, и мой не любит когда на левом боку лежу... А куда деваться😂

@bulochka777, главное успеть уснуть сразу же после молока😀👌🏻 было бы идеально,если бы придумали молоко со снотворным для беременых😂👍🏻

Хорошо помогает молочный коктейль : молоко, мороженое пломбир и немножко сгущенки-взбить в блендере. Я пью , и бегом засыпать ))🤗

@lapochka4, я одеяло в трубочку сворачиваю и вроде как его иногда устраивает это😂

@alenkaaa116, мне ещё хлеще становится от такой смеси) почему то изжога даже от запахов,капец...(((

Мне пока помогает, изжога только началась в 35 недель

@alenkaaa116, вы очень счастливая!👍🏻😊 у меня она уже с 24нед😫😳

Ренни и чтение книг))

От изжоги - ренни, от бессонницы - вечерние прогулки...

@tatyanka14, не помогает))

@dashas7, к сожалению у меня постедьный режим(( а так бы с удовольствием)

@nikiket, что именно не помогает?)

@tatyanka14, чтение)) таблетки лишние стараюсь не пить,т.к за весь день мне по назначению полно пить таблеток приходится)))

Я тоже пью почти каждые два часа таблетки, так нужно! А в ренни только природные компоненты. Терпеть изжогу хуже, чем таблетки, изжога чревата будущей язвой. Посоветуйтесь с врачом, конечно, я пишу то, что мне мои врачи сказали

@nikiket, тогда проветривайте квартиру, свежий воздух должен помочь 😉 Здоровья вам🙏🏻

@tatyanka14, вот вот)) но язва у меня так и так. Стараюсь молоко пить и морковку есть))спасибо за советы👍🏻😊

@dashas7, спасибо большое! И вам здоровья и легких родов в срок!)))

Подушечка из шишек хмеля хорошо расслабляет, и спать хорошо... Я пользуюсь при бессонице

@angel_llina, а где её купить можно?!

Я сама сделала, шишки хмеля на рынке продают точно... Может и подушечки там можно поискать

@angel_llina, мне лучше готовое купить))) руки не оттуда растут😂