Если кальций нужен только для зубов, то мне стоматолог советовала купить крем для зубов touse mousse (По-моему, так пишется, как на зло закончилась упаковка). Он профилактический, мажется на ночь, с ним зубы стали намного лучше)

Спасибо😊

Йодамарин, железо из-за низкого гемоглобина+фолиевая, кальций д3 никомед, т к кости расходятся и я ходить почти не могу

ничего не пила на протяжении всей беременности. анализы были шикарные

Я пью витамины и отдельно железо всю беременность. Первые 24 недели меня вела Турецкий врач в частной клинике в Турции, с 24 по сейчас (32) бельгийка в Бельгии. И они единодушны в том, что надо пить витамины, правда в разных странах выпускают и назначают разные витамины. Волосы не лезут, зубы не крошатся, судороги за все время были 3 раза. Лишние витамины у вас естественным путём в туалете выйдут. ИМХО

Если у вас с анализами все гуд, то зачем вам витамины пить? Кушайте фрукты, овощи, мяско и тд

йодомарин ,магний в6 .про кальций спросите у врача,чтоб он Вам назначил дозу