Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)

Девочки я одна такая которая после 16:00 или 17:00 есть вообще не хочет,только либо какао,чай,кефир.Рацион питания в 8-9…

Девочки я одна такая которая после 16:00 или 17:00 есть вообще не хочет,только либо какао,чай,кефир.Рацион питания в 8-9 утра-завтра,в 12:00 ч.-обед,до 16-17 ч. ужин и все и есть не хочу.Рацион питания таков утро 2 яйца,каша 200 гр. какао,обед суп 300 гр,или мясо,котлеты с свеклой,либо макаронами,ужин 1 бутерброд,ну тоже гр. 200-300 что нибудь мясного- я много ем чтоли?поэтому не хочу есть вечером?Может есть такие которые тоже не могут кушать после 16,17,18 ч. только пьют?это началось как 3 нед. назад у меня😊и при этом я не худею,а могу даже набрать 😄😄😄

5

Комментарии

margosergeevna

Маргарита

Мама дочки (5 лет), беременна (18 нед.)

я после обеда уже есть больше не хочу. следующая точка обжорства приходится ночью... но мы спим,спим... терпим...

Отметок «Нравится»: 0
oksanamartynova

Оксана

Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)

Ну какбы немало вы сьедаете😃 я тоже уже к вечеру не хотела. Как раз на кефирчик место и остается))

Отметок «Нравится»: 0
margarita_1

Маргарита

Мама сына (8 лет), беременна (25 нед.)

Я и до Б и сейчас не ем после 18, если поем то изжога начинает мучать... Сейчас на 24 неделях вес + 3600

Отметок «Нравится»: 0
abrikosinka

Настена

В ожидании первенца

Я так же,аппетита нет и чувства голода тоже вечером,заставляю себя кефир/творог ,очень редко появляется чувство голода ко сну,но одно яблоко и все,как будто курицу съела )

Отметок «Нравится»: 0
natalie2504

Наталья

Мама дочки-младенца

везеееет вам:)))

Отметок «Нравится»: 0

Какой рацион на 1400 ккал?

Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр

Такс, у меня тут вопрос: нам пора уже делать перерывы между едой в 4 часа? Что убрать, что подвинуть?? Наш день таков:…

Такс, у меня тут вопрос: нам пора уже делать перерывы между едой в 4 часа? Что убрать, что подвинуть?? Наш день таков: 8:00 молочная каша 200 мл -сон 10:00-10:30 11:00 фрукты, печенье 50 гр 14:00 суп или овощное пюре с мясом 200/50 гр -сон 16:00-16:30 17:00 фрукты, печенье 50 гр 19:00 творожок, йогурт 120 гр 21:00-05:00 грудь

Мамы, деток с оооочень хорошим аппетитом, как кормите своих чад?) то как мы кормили месяц назад, сегодня уже не…

Мамы, деток с оооочень хорошим аппетитом, как кормите своих чад?) то как мы кормили месяц назад, сегодня уже не устраивает моего ребёнка, ей недостаточно...плачет и с каждым разом все дольше и сильнее(( Питание такое: 8:00-9:00 каша на смеси 200 гр(на воде не ест)+100 гр яблочного пюре (плачет но недолго) 12:00-13-00 овощное пюре 2 банки разного по 80 гр+90 смеси (тоже плачет недолго) 16:00-17:00 смесь 210 (ор сильный) 20:00-21:00 каша на смеси 200 или смесь 210 (ор очень сильный) Сейчас ввожу творог. P. S. Не скупитесь на советы и рассказы из своего опыта 😘

Решила задаться вопросом.. а немного ли для 8 месяцев? Кому не лень, прочтите, не перекармливаю я ребёнка? Пожрать то мы…

Решила задаться вопросом.. а немного ли для 8 месяцев? Кому не лень, прочтите, не перекармливаю я ребёнка? Пожрать то мы любим 😋😋😋 Режим такой: НА ПРОБУЖДЕНИЕ в 7:30 🕢 грудь, ЗАВТРАК 8:00 🕗 молочная каша вместе с фруктовым пюре ( 200 гр в сумме), ОБЕД 12:00 🕛 мясо 40гр +овощи 120гр или каша безмолочная +овощи (200гр в сумме) УЖИН 16:00 🕓 каша безмолочная + овощи ( 200 гр в сумме) ПОЗДНИЙ УЖИН 19:00 🕖 творог 100 гр + фруктовое пюре 50 гр. или каша безмолочная + пюре ( 200 гр в сумме) ОТБОЙ 20:00 🕗 ....... грудь днём особо не ест, может докормиться, но совсем чуть чуть. Перед сном даю и ночью 1 раз.

Такая ситуация смешная)записана я на маникюр на 15:00)смотрю в сторис что акция по 200 гр время 13:00 и 16:00 !Нормально…

Такая ситуация смешная)записана я на маникюр на 15:00)смотрю в сторис что акция по 200 гр время 13:00 и 16:00 !Нормально ?))))разница просто в оплате 200 что они говорят и 450 как я плачу )