Доброе утро! Вторую ночь сводит бёдра, спать на боку максимум могу мин 20-30, переворачиваюсь на другой бок и тоже самое(((( Почему??? Такого не было раньше. Девочки, врач говорит лучше на спине не спать, чтобы вену не пережимать. Хотя я и веса особо не набрала и животик маленький. Кто позволяет себе такую роскошь? Сегодня уже не выдержала, хоть поспала пару часов.
Комментарии
была я на узи, а потом у врача, задала вопрос про бедра. в итоге оказалось, что у нас большая голова и лежит она низко, тем самым давит на таз и нервы и связки и прочее и прочее. и из-за этого сводит. остаётся только терпеть, как облегчение перед сном минут 5 на фитболе покрутиться 😓
И я мучаюсь ...каждый час переворачиваюсь 😭
Мне на животе очень неудобно- просто без вариантов, а с бедрами такая же беда. Прошу мужа промять, ненадолго легчает.
У меня такая же фигня неделю назад началась, спасает подушка для Б.))
@tanya_astafeva я сдавала анализы по 2 раза😊 в обычной жк и в платной. иногда результаты очень удивляют)) в жк например у всех офигительно высокий гемоглобин был. в частной оказалось не очень...
У меня также было, особенно на правом боку... Спала чаше на левом, но все равно периодически переворачивалась
@inkadany, неужели врач по анализам не видит этого. Надо пристать к ней. А то нам ещё неделек 5- 6 по пдр, а спать то хочется)))
тоже самое с бедрами, магний не помогает... но так и сплю на боках, на спине пробовала вообще невозможно((( ноги просто вытягиваю по разному, чуток облегчить. или забираюсь на подушку (у меня подковкой бошьшой), как бы так объяснить, чтобы живот был в промежутке и фиксируюсь ногой. в итоге получается почти на животе, но на весу.
похоже на нехватку кальция. при этой бяке сводит ноги судорогой и вот как у вас тоже похоже.
я сплю на спине. подушку подкладываю под правый бок и облакачиваюсь и сплю. и нормально. на боку не могу спать т. к. кажется,что малыша давлю
@_yu_yu_, да, спасибо. Мы как раз низко лежим.