Девочки, у которых было КС, через сколько недель можно начать ходить в спортзал? Я имею ввиду…
Девочки, у которых было КС, через сколько недель можно начать ходить в спортзал? Я имею ввиду групповые интенсивные занятия типа боди памп или кросс фит. Мне врач сказала, что через 8 недель, а в инете пишут про полгода!! И что с прессом? Качать можно?
P.S. Вплоть до 36 недели я очень активно занималась спортом
Саломея·
Мне сказали через 2 месяца, но без больших нагрузок..
Настя·
Мама двоих (младенец)
Через 2 мес
Mama_x_3·
Мама сына-младенца
Через 2 месяца
Екатерина·
Мама сына-младенца
У меня ПКС , думаю после 5/6
Марина·
Мама двоих (младенец)
У меня было два кесарево с маленьким промежутком так мне сказали через 2 месяца но я кормлю и начну заниматься ближе к весне
Кира·
В ожидании первенца
вообще 2 месяца достаточно чтоб шрв зажил. смотрите по самочувствию.
natalia2202·
Мама дочки (1 год)
через 2 месяца разрешили, но сначало на узи нужно, чтобы посмотрели как шов
🥰✨🥰·
Мама сына-младенца
Через 7 мес стала качать пресс
Анна Бойко·
Мама двоих (младенец)
ровно через 2 мес начала ходить на легкие групповые, танцульки, йога, кардио. тренер (мама двоих деток) советовала воздержаться от силовухи и качалки. потихоньку начну с трех месяцев.