@mamka-xamka Ого апетит))

Мои родственники мечтают,чтоб я так питалась😅

Её гинеколог посадит на диету и будет она на кифирчиках сидеть,так что сама потом поймет всё

@annetc, лично я вообще не вижу смысла в создании профицита калорий. Для чего? Для отложения жира? Естественно искуственно создавать дифицит калорий тоже противопоказанно. Кстати увеличение потребления калорий необходим только в 3 триместре! Я считаю питание должно бы сбалансированно и нормальными порциями по вашему органической Обьему. У меня знакомая есть на 18 неделе беременности. Простите но она жрет как не в себя! Порции как корыто для животных. Набрала она около 12 или 13 кг до этого срока. А что же дальше с ней будет когда начнется у ребенка период интенсивного роста.... Страшно подумать ))) Я ей говорила что так нельзя, что плохо будет обоим, ей и ребенку. А ей все равно. Она берет сладкую булку, разрезают пополам и ест ее просто макая в майонез а потом в кутчуп в прикуску со шпикачкой и жареной картошкой. . Понятие салаты и тушеные овощи вообще не существуют ее ассортименте, о кашах я вообще молчу. Для нее макароны, картошка это святое. А потом она мне рассказывает что мне повезло с гинетикой ))))) Смешно

@mamka-xamka Ой на счет белка у меня проблемки😟

Мясо не очень люблю кушать,подташнивает.

Наверное родители решили,что если я не ем много (типо как типичные беременные,от куда этот глупый стереотип вообще) то всё плохо😕😐

@annetc, я до 5 месяца 1.5 кг набрала. Доктор сказал не нервничать, все в норме! К 23 неделе набрала 3 кг. Доктор акад что вес ребенка прогрессирует а мой снижается. Нужно повысить содержание медленных углеводов и белка. Так что ввожу потихоньку перловку себе, чтоб не вздохнул меня. В первую беременность я встала на учет в 4 недели и весила 62 кг. В род зале взвесил 67.4 было. Родила дочь 57 см 3700. Лишнего весы небыло, не отекала, Плавала в бассейне до последнего, в спортзале тоже тренировалась до последнего дня. В 17-00 закончила тренировку никаких намеков на роды небыло, ни пробки небыло, ни воды не отходили, и в 10 вечера поехала в роддом )))

Всем спасибо😍

Успокоили)

Я на 6 месяце +5 кг набрала)) это все индивидуально)) так что не переживайте)😋

Все очень индивидуально! Не берите в голову)))) все у вас будет хорошо)

@julsss Больше нервов трачу на то,чтоб кому то что то доказать😕

Я кушаю в меру,не хочу чтоб гиня потом садила на диету..

@annetc, главное чтобы по узи малыш соответствовал срокам . Вот и весь критерий

Беременная девушка никому ничего не должна! У всех все по разному! У меня с первым за всю беременность 20 набрала , за первые 3 месяца 2 кг, а со второй 20 кг, но за 3 первых месяца +6! После первых родов все ушло к 3 месяцам! Сейчас после 2 ещё 8 кг)

@candybambina Всё равно,всё что малышу нужно он сам возмет

это мне может не хватить,а вот он берет всё что надо.

@candybambina Сказали,что будет меня с ложечки кормить в след.раз.

Как будто я вообще не грамма не набрала,паника такая

И так стараюсь кушать когда не могу,через силу

@annetc, кстати после 30 недели больше вес растёт. Так что догоните . Там же потом ещё малыш активно растёт и набирает.

@annetc, я тоже в 25 недель 5.300 набрала , не парьтесь

это индивидуально ,т к у всех изначально разный вес ,но как врач говорит норма с 12 недель по 300-500 гр каждую неделю набирать ..

@candybambina Я набрала 5 кг,свекр говорит что я не ем ничего,морю себя голодом и всё в этом роде..

Хотя я кушаю как и кушала раньше

Захочу что то то я сьем,не захочу нет

Посмотрите в интернете калькуляторы набора веса при беременности. Там понедельные нормы и отклонения

у каждого своя физиология... кто-то 5 кг а кто-то 16 набирает...главное что бы лишним не смотрелось