девчонки, я планирую беременность. выписала врач элевит. но не сказала как его пить. а знакомая сказала, что надо месяц…

@daryakaseko или откладываются камнями в почках😢 лучше сдавать анализы или пить не для беременных

Витамины всегда нужны. А при избытке витаминов - они выводятся из организма

@eva911 селцинк...сколько стоит не помню..приемлемо)) недавно ученые сделали открытие при выходе яйцеклетки происходит большой выброс цинка..соответственно его нехватка влияет не только на спермогенез но и на качество овуляции))я долго этот вопрос изучала! жду теперь конечного результата)))забеременеть можно в наше время взрослым тетям ..таким как я.вот выносить..надо сил и терпения) в вашем случае и переживать не стоит..единственный совет- проверяйте даже самого лучшего врача!

еще при планировании попробуйте актиферт..этот производитель мне уже денег должен за рекламу😂

@alena1074 а как препараты называются с цинком и селеном? и сколько стоят?

спасибо девчонки:) уже все боишься пить!

я пол года пила с периодичностью..фигня все..перешли на фольку..цинк и селен..и все океюшки..а еще один доктор грамотный сказала -снизить нагрузку на печень..до беременности лучше..Потому что потом ей за двоих достанется и пить элевит лучше с 14 нед..а фольку !!!!и цинк с селеном обоим пить не менее 3х мес...я вот с этим полностью согласна..

и кстати накопить витамины ..прозапас..это теория ошибочна)))при приеме витаминов такие как элевит..очень важно поддерживать водный баоанс..не менее 2х литров в день.

Пейте без перерыва до, во время и после беременности

я пила месяц до зачатия,там насколько помню и фолиевая кислота есть в составе,мне хорошо шел,а когда забеременела от него тошнить стало,перешла на витрум пренатал,тоже самое,сейчас только фолиевую пью и йодомарин.А смысл перерыв делать?вы пьете чтоб витамины накопить,перерыв сделаете,запас истончится)

а она мне сказала месяца 2 витамины, таблетки пить и предохраняться. вот и думаю если 2 месяца пить буду до зачатия не навредит ли. хоть опять к ней иди