Мамочки ! А что можно скушать чтоб молоко было жирнее и питательные! Чтоб набирали вес хорошо?

Ничего. Еда мамы и молоко не связаны. Молоко идеально для ребёнка

Ничего. Жирное и питательное уйдет вам в бока, а малышу всегда одинаковое молоко попадает чтобы вы не ели

@fantassy @mamapacana Если еда и молоко не связаны, тогда почему на гв худеют?

@valyaborodulya, по мне так не худеют ! Я на гв постоянно кушаю

@15101990 Я имела ввиду, что кушаешь хорошо, а при этом не полнеешь... по крайней мере у меня так и моих подруг.

@valyaborodulya, думаешь что ребёнок высасывает?

Потому что для выработки молока организм затрачивает много энергии. Если питаться правильно, то Вы будете худеть 😊

@nataliamosolova, и что кушать ?)

Не есть много мучного и сладкого. Копчености и соления, варенья😊 в общем обычное ПП😊

Но главное полноценное

@valyaborodulya, ниже, а точнее выше ответили. На выработку молока организм тратит 500-600 ккал