Алёна
mao
Алёна·В ожидании первенца

девочки, мучает сильно один вопрос, до беременности очень активно занималась спортом... 3 раза в неделю, минимум, обязательно спорт зал, а сейчас тренер выгнал, говорит до второго триместра в зал ни ногой... кто чем занимался во время беременности, уже не могу дома сидеть

Комментарии

elinamylove
Алина·В ожидании первенца

😂😂 вот вот ☺️

Нравится Ответить
mao
Алёна·В ожидании первенца

@ak88, хах) так то дома хорошо, спать хоть круглосуточно можно)))

Нравится Ответить
elinamylove
Алина·В ожидании первенца

@mao, читаю девочек, у кого недель 28-35, все пишут что не знают чем дома заняться, и не хотят с работы уходить 😱😄 мне вообще дома никогда не бывает скучно, дома же хорошо так 😄☺️ я начала Китайский учить, давно хотела, да все руки не доходили, вот и занимаю себя как могу😊

Нравится Ответить
mao
Алёна·В ожидании первенца

@ak88, да что ж тут выбирать, выбор уже сделан, дома ведь сижу скучаю)

Нравится Ответить
elinamylove
Алина·В ожидании первенца

@mao, вы тогда выбирайте железки или малыш 😌 можно ходить в зал, чтобы не было скучно-но ходить на дорожку, на скорости 3 без подъема, вместо прогулок☺️ на улице холодно, особо не походишь 😄

Нравится Ответить
mao
Алёна·В ожидании первенца

@lj71, в первом триместре нельзя больше 2 кг поднимать, а с тем как я занималась это не совместимо (

Нравится Ответить
lj71
Алена·В ожидании первенца

@mao, а я слышала что если до беременности занимались активно надо продолжать просто уменьшить нагрузки до минимума...

Нравится Ответить
mao
Алёна·В ожидании первенца

@yana464, ну я бла готова к тому что не разрешат) но с нетерпением жду 2 триместра, что бы можно было к железякам ходить)

Нравится Ответить
yana_kuon
Яна·В ожидании первенца

@mao, раз сказали, значит можно) у всех индивидуально) а вы хотели что ли в тренаж.зал ходить?

Нравится Ответить
mao
Алёна·В ожидании первенца

@yana464, мне наоборот сказали что максимум мне можно бассейн и йога)

Нравится Ответить
yana_kuon
Яна·В ожидании первенца

Мне кажется, что лучше у гинеколога уточнить. Потому что мне и моей сестре не разрешили бассейн.

Нравится Ответить
mne_vezet_vsegda
Евгения·Мама двоих (младенец)

Ещё, на лыжах ходить по колее безопасно и спортивно)))

Нравится Ответить
mao
Алёна·В ожидании первенца

@mne_vezet_vsegda, да вот только он и остаётся, придётся туда ходить) только вот мне в нем всегда холодно очень))))

Нравится Ответить
mne_vezet_vsegda
Евгения·Мама двоих (младенец)

А бассейн, не рассматриваете?

Нравится Ответить
mao
Алёна·В ожидании первенца

@yana464, ну меня как то пока эти прелести обходят стороной, кроме того что постоянно хочу спать все хорошр)

Нравится Ответить
yana_kuon
Яна·В ожидании первенца

И правильно сделал) мне в первый триместр, гиня запретила и плаванье и йогу. Хотя , сейчас как-то и не очень хочется, т.к токсикоз жуткий(

Нравится Ответить
Читайте также
Екатерина
komarova-katena
Екатерина·Мама сына-младенца

Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?

komarova-katena @olyamark, но я буду заниматься около дома не в пушкинском думаю заказать индивидуальную систему тренировок только не
olyamark @komarova-katena, хотите честно?) на мой взгляд, все эти программы тренировок - полная ерунда. В том плане, что
komarova-katena @olyamark, спасибо)
Читать все 76 комментариев →
Оля
fedotiva.olya
Оля·Мама подростка

Через сколько можно заниматься спортом , после родов? Можно через месяц начать в спорт зал ходить ?

1
maggie_harmfull Я как сидеть норм смогла так и занялась :) прошло два месяца... Ну был нелегкий случай) Идеально
fedotiva.olya @maggie_harmfull, через сколько в форму пришли ?
maggie_harmfull @fedotiva.olya, за тот месяц что ничего не делала я толком ничего и не ела. За первый месяц
Читать все 36 комментариев →
Владислава
vladislava.lepskaya
Владислава·Мама дочки (2 года)

Спорт в браке: вы занимаетесь?

Девочки; такой вопрос, к тем, кто в браке 😂 ваши мужья ходят в тренажёрный. зал? Или занимаются каким либо активным видовом спорта?

И занимаетесь ли вы спортом?

Напишите просто) да или нет🤝🤝🙏🏽😂❤️❤️❤️

mila4ka Ни херашечки😂 только мечтаем , а в итоге наш единственный спорт -зажор🤣
domik__ Я да,муж работает постоянно,нет
elizavetabazelyuk Муж в футбол играет, раньше в зал ходил. Я раньше ходила в зал, сейчас дома иногда могу
Читать все 60 комментариев →
🦁
rusana_abdu
🦁·В ожидании первенца

Девочки, во время беременности можно заниматься спортом? И каким, на каком месяце начали?😌 До беременности занималась в зале, а теперь боюсь 😬

1
allnatashka @kuznec н, в принципе вы правы) а как к перелетам относитесь?
kuznec @allnatashka если нет противопоказаний нормально отношусь. У меня два опыта:первый закончился замершей беременностью в первом триместре,когда летать
diana_ada Первый триместр не занималась,даже несмотря на отсутствия угроз, не рекомендуют, советовалась с фитнес инструкторами которые специализируются на
Читать все 24 комментария →
Женя
cherry-boom
Женя·В ожидании первенца

Кто сколько набрал за беременность? И через какое время после родов можно садиться на диету или пп и начинать заниматься спортом?

4
arrrmama @cherry-boom, да) я зимой обычно нажираю
cherry-boom @arrrmama, я тоже зимой жирею жесть. Я даже сейчас почти на шестом месяце вешу меньше чем до
arrrmama @cherry-boom, мне кажется, что ты много не наберёшь. По своему опыту и подруг, те, кто весит 50-
Читать все 108 комментариев →