alinaid6854838
Алина Амельчева
девочки! ноет спина, в районе поясницы, больше бока. тонус? или из за того что мало двигвюсь и что сплю только на левом боку и спина не отдыхает? до беременности там тоже боли были.
Комментарии
@icona1981 почку ужеприхватывало) плод на что то давил и поэтому сплю только на левом боку теперь.
Нравится Ответить
Мало двигаться нельзя,врачи сказали,чтобы послед не пристыл потом,так что шмаксимуи активности!
Нравится Ответить
Тады может почки застудили? Или мышцы поясницы перегруженны…
Нравится Ответить
@icona1981 да вроде НКТ. бывает будто лёгкое напряжение, особенно когда вечер и много поем- будто кожа натягиваетсяя но боли не как при месячных. а если что то и бывает то минут 10
Нравится Ответить
@mila505 спасибо! а то у менчя была дилкма- если тонус то надо лежать. если нет то двигаться. а вдруг тонус? и сделаю хуже? пойду гимнастику делать и танцевать))