У меня такое было, помогли только массажи. Прям выгоняла руками массажем эти комки. Было больно. Но потом поняла, что нужно массироваться грудь чаще, чтобы не образовывалось новые застои

@yanazelenka у мужа неполучается вообще, видимо боится) мять страшно, одна надежда на специалиста, чтобы размял, говорят это очень больно

Массаж и давайте ребёнку или мужу рассосать комки (съёживайтесь) . Массируйте до боли только так пройдёт