Девочки, подскажите как повышаете иммунитет? Часто болею, не знаю как быть уже..😔

Возможно сейчас вам помогут витамины из фруктов и кварцевая лампа) а вообще Я редко болею сейчас, если простуда то температура один день. Думаю это все питание 2 года не ем мясо, в прошлом году для кожи делала аутогемотерапию ( это старые метод поднятия иммунитета, и борьбы у кого прыщи, плюс перезапуск иммунитета обновление крови, из Вены берут кровь, прогоняют через аппарат и назад возвращают внутримышечно). Я с мужем борюсь, в этом году приобрели и кварцевую лампу и ингалятор, слежу за тем как он пьёт витамины, как малышу каждый день насыпаю крышечку целый набор😂😂😂 а то Ляля появиться, а папа у нас болеет часто

Свечи виферон👍🏼😉 !!!!А вообще ваш Г ,должен отправить к терапевту и она там все назначит ,чтобы не болеть☝🏽️ !!!!

Спасибо всем огромное за советы, буду пробовать повышать😊 @dariani @lublusha@mamusya_nikusi @tkron88 @nadyaalayba

Я уже раза 3 переболела. И вот опять какие-то намеки-чихаю, в носу зуд такой(( @484

гриппфероном хотя б прокапайтесь

Во время беременности часто болеете?

чесноооок кушай

пить витамины,чай с мятой,чабрецом,шиповник,лимон,не переохлаждаться😊

Оцилококцинум пить, оксалиновой в носу мазать. А так, брусника, клюква и фрукты свежие.