доброе утро.
девочки, помогите, может у кого есть такая же проблема.
поясница болит просто жуть, защемило и отдает в ногу. и на ногу бывает ни ступить, не согнуть и не разогнуть спину, боль жуткая, иногда прям до слез.
подскажите, кто как спасается, может как облегчить немного боль можно, или этот зажим в пояснице можно убрать?
Девочки. Как начинаются схватки??? Или родовой процесс. Болит поясница жутко, прям выть хочется и боль аж в ноги отдает.
Мама делится переживаниями о боли в родах и спрашивает, как помочь себе. Читайте реальные советы и методы обезболивания от других мам!
Когда уже не знаешь как поднять себе настроение 😩как же болят ноги и поясница , готова уже поясницу сломать 🤦🏼 ♀ от боли в спине что нибудь помогает на таких сроках девочки???
Девочки спасайте! Жутко болит поясница, прям уже спать не могу, болят ноги от поясницы и до колен, может есть какие крема или мази? Болит со вчерашнего вечера, думала посплю и пройдет, а нет, только все хуже, даже проснулась((
беременняшки нам можно массаж делать? ужасно болят ноги, шея а так же и поясница!!
анастасия·
@vero_nika @yulie22 @amadeia спасибо)
Наталия·
В ожидании первенца
у меня в первом триместре было.мазала дип релифом.вам нужно к терапевту своему в жк сходить. детской грелкой можно греть. поправляйтесь!
Алена·
И у меня было,но почему то в первом триместре,сейчас норм
Вероника🤗·
Мама сына-младенца
У меня такое было. Но к меня остеохондроз. Ничего нельзя. Если уж совсем не выносимо, диклофенак внутримышечно. Но он не безвредный!
А так побольше лежать, массаж и тёплая ванна