Добрый вечер всем . Девочки подскажите что делать , стоит ли беспокоится . У меня появились отеки на ногах . На прием аш 12 числа . Что делать , есть повод для беспокойства. ?
Комментарии
сократите количество соленого до минимума,соответственно и пить будете меньше,и побольше отдыхайте,должно пройти
@marina7935 исключите соль, брусничный компот без сахара пейте или брусничный лист заваривайте и пейте.
я неделю с пряниками за столом просидела не двигаясь почти. Рисовала сидела, вот и отекли ноги. как стала больше двигаться и гулять, так прошли. сижу в кресле, ноги повыше кладу. всё хорошо теперь:) пейте побольше воды и поменьше соленого. я вот кальмара с рыбой поела соленых, на следущий день уже толстые лодыжки и из-за сидения постоянного не проходили:)
а мне врач говорила, ни в коем случае не уменьшать количество воды. если вы конечно не по 5л выпиваете. иначе организм наоборот ещё больше начнёт записаться водой. главное следите, сколько пьете и сколтко выходит
много воды не пейте,и больше лежите,только под ноги положите что нибудь,чтобы ноги выше головы были..так отеки уходят..
Вы конечно следуйте рекомендациям, предложенным выше, но если отеки не уйдут - незамедлительно обратитесь к врачу. Отеков на таком сроке просто так не бывает! Это может говорить о серьезном сбое в организме. Не хочу вас пугать, но для сведения, мою подругу еле спасли на 28 неделе беременности. Какая-то несовместимость белка с ребёнком и у нее начали отказывать почки прямо во время беременности. В пц спасли ребёнка и ее слава Богу. А началось все с отеков, казалось бы что такого. Дай Бог у вас всё хорошо и это просто нарушение питания (все-таки Новый год, мы все здесь поели 😄), но будьте бдительны!