можете с курицей или индейкой потушить))))

а какие приправы вы любите? есть приправы с сильным вкусом и ароматом, они способны любой пресный овощ превратить в насыщенный вкусом объект: зира или карри, например. Если без приправ, то знаю такие варианты:

стручковую фасоль можно обжарить или потушить на сковороде с тертой морковью до готовности, заправить майонезом и чесноком - будет вкусно и как горячий гарнир, и как тёплый салат.

Брокколи, брюссельскую и цветную капусту можно отварить до полуготовности, обжарить в сливочном масле, посыпать тёртым сыром и подавать со сметаной.

Смесь из перца, кукурузы и горошка хорошо смешать с рисом.

Порей, морковь, чеснок, болгарский перец можно обжарить с соевым соусом, шампиньонами, присыпать обжаренными зернами кунжута и подавать с гречневой, рисовой или пшеничной лапшой.

Я отвариваю в подсоленой воде,потом на сковородку со сливочным маслом и панировочными сухарями)

Я обычно обжариваю на сковороде с любимыми специями😊

Я обжариваю на сильном огне, а потом протушить с соевым соусом.

@3abiyaka, а что у вас за овощи там?))) ч обычно пачку в пароварку высыпаю и через 20 минут все готово, с йогуртом очень вкусно...но я обычно фасоль стрючкоаую, капусту цветную, марковку и т.д

Их

Я из просто жарю на сковороде

👂