Девочки рассказывайте кто что делал😬😒посде Первой дочи такого не было😬🙈🙈🙈а вот с рождением второй треш..у меня адски болит спина..поясничный отдел..особенно к вечеру..прямо ноет не переставая и стрелять начало..я прям уже чуть ли не плачу и хожу скрючившись😖😖😖болит все капец..нам почти полтора месяца..вот неделю может мучаюсь..по моему становиться только хуже..вчера даже мазь кетанов уже пошла в ход 😱😕хелп..массаж вроде нельзя ещё делать или вообще что надо
Комментарии
Зайка, это все из-за эпидуралки( у меня уже 6 лет спина болит((( может правда массажи и остеопат поможет.... Отпишись потом что делала и что помогло) 😉
Мне сказали полтора и то Планку (упражнение ) сказали сразу можно делать
@marishkakl, у подруги так было,сказали из за укола,теперь ходит раз в пол года на массажи!(сходите к остеопату или монуальщику они хоть боль снимут!
@marishkakl, Вы эпидуралку делали?в том месте болит?Вам в любом случае к остеопату сходить не помешает!
@maaalaya, мне ЕШе 3 недели по идее после родов ничего такого нельзя..но кажется я побегу сейчас на праздниках
@tinatik, у меня с утра вроде ничего ..но чем больше хожу..именно стою мне кажется..к вечеру вообще стреляет все ноет😰😖
Лучше не занимайтесь самолечением. Там сделают снимок каждого позвонка. Проверят наличие грыж и прочее. У меня выявили недостаток кальция, хотя я ела его во время беременности. А все врачи говорили хондроз.
@barishnya, я никогда не делала ..там спину проверят ?
@svetlannna, окей🤔🙄