девочки всем привет хотела спросить кто нибудь во время гв худел с помощью энерджи диет как…

Не пейте эту гадость. От него толк лишьв том что пока пьешь худеешь из за того что он сбивает аппетит а бросите пить и еще больше наберете( просто придерживайтесь правильного питания и умеренные физ нагрузки и будет супер результат) у меня за 4 мес -18 кг) осталась еще 10 скинуть)

У меня сестренка работает в энерджи диет, она говорит что клиентам говорят можно при гв употреблять но вообще не желательно так как вы вымываете все витамины из себя.. Потерпите🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾

Соглашусь с @swarovski ,мать ты уже похудела ?)))а я еще не могу взять себя в руки 😩15 кг сбросить надо

@anastasiyaisaeva, Насть, ты куда пропала вообще не видно не слышно тебя)? Мне еще 10 кг надо 🙈 и потом бы все это подтянуть еще 😂 хочу на массаж и LPG говорят, что при ГВ можно)

@swarovski, какая вы молодец!Расскажите плиз подробно про ваше питание.Знаю что вы занимаетесь на беговой дорожке)

@farizafm, спасибо) у меня сына на многое с еды реагирует) это моя самая лучшая диета) не ем сладкое и мучное, и жареное не ем. Ток запекаю, и не если ем мясо то не ем гарнир. По принципу раздельного писания. Ем каши на воде на молоко нас сыпит. Суп, мясо, овощей мало что ем от них пучит. С фруктов ток яблоки и бананы до 18:00. Сахар не ем) Кефир и творог ем)

@swarovski, ясно,спасибо!И удачи в борьбе с лишними кг))

@swarovski, да я в алмату приехала у нас же ремонт стройка была ,короче капец время летит Нече не успеваю,надо приводить себя в порядок 😩

@farizafm, спасибо) и вам удачи в восстановлении после родов👍

@swarovski, 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼😉

@mestnaya_belka, эх далеко мне еще до 👍😂 как ты? Как пуз? Заключила договор с роддомом?

Девченкиии худейте после как отлучите от груди, ребенку же нужны витамины, и вам тоже, это все временно, потерпите, удачи вам, и все будет хорошо!!!

@swarovski, я хорошо),была сегодня у Чапен Акановны на басенова,оч понравилась ,с ней договорились,вообщем все ок..) можно гулять спокойно теперь!!

@mestnaya_belka, ну здорово 👍 счастливого нового года 😘