Я пью сорбифер плюс фолиевая кислота два раза в день, гемо поднялся , сейчас одну в день сорбифер пью
Вот еще информация для размышления: Некоторые продукты (например, содержащие фитин и разные пищевые волокна) "связывают" железо и выводят его из организма через кишечник. В рафинированных же продуктах (очищенных или подвергшихся длительной кулинарной обработке), во-первых, слишком мало железа, а во-вторых, образуются плохо растворимые соединения с железом. Усвоение железа снижается и при чрезмерном потреблении чая и кофе, а также напитков типа колы.
Из всего этого следует, что в рационе должна быть не только пища, богатая железом, но и продукты, помогающие его усвоению. Прежде всего - такие, в которых много витаминов С и группы В. Лучшие поставщики витамина С - шиповник, цитрусовые, облепиха. Желательно сочетать их с теми, которые богаты витамином Р и биофлавоноидами. Их можно получить из гречки (витамин Р в виде рутина) и белой подкожной оболочки цитрусовых (витамин Р в виде цитрина). Прекрасный источник витаминов группы В - продукты из цельного зерна, пророщенная пшеница, отруби и дрожжи.
@mariyadrozd, у меня железа мало как раз по анализам, сначала железа мало было, гемоглобин был в норме, назначили мальтофер. А сейчас проверили, железа как было мало, так и осталось, и гемоглобин упал в придачу.
Железа может быть много, а гемоглобин низкий. У меня всю беременность 106, 104 гемоглобин, начали пичкать железом, пришёл анализ и у меня его оказалось в избытке, срочно отменили, так что гемоглобин это не только железо...!
@marimaxi, все присутствует в употреблении))) увеличить что ли? Яжлопну))))
@platosha, @olga-032 @golovleva печень и гранат ем, а к мясу как-то очень равнодушна стала.. В 2 разу больше есть этого?))) я же лопну 😂
@happy02.07, @kosareva20 @manynya1990 @tanu27 @katya001 мне мальтофер прописали, но я не вижу в нем толку, сначала только железо было понижено, гемоглобин был в норме, а сейчас и гемоглобин упал.@sanechka170483 это железодефицитная, сначала просто железо было снижено, прописали мальтофер, а когда пересдала кровь, гемоглобин упал. Сказали продолжать пить мальтофер....
Капельницы Венофер, раз в неделю, 5 штук)
Может анемия не железодефицитная? Надо врачу разбираться
Снижали? Не нужно так врать. Господи какой же бред вы иногда пишите... Читать противно
мне ничего не помогло.Пробовала и сорбифер,тотема,мальтофер,печенка и гречка каждый день,сок гранатовый и гемотоген.... даже ходила в стационар кололи феррумлек и актовегин и то поднялся только на 10.в итоге рожала с гепоглобином не больше 100 это точно.самый низкий был 83.
вообщем ничего страшного, я родила и гемоглобин сразу же пришел в норму )
Мне ни Сорбифер, ни Фенюльс не помогли, наоборот даже снижали! Забила на таблетки стала есть гранаты, печенку и пить гречку молотую и вуаля все пришло в норму💪
Я пила биофер, мне помог, но поднял не намного у меня 110 врач сказала нормально👍
Гулять больше. В след раз прям перед врачом прогкляйте часа 2! Он у всех беременных то падает то поднимается. А так да гранаты, да мясо
Печень,гранатовый сок,гранат) мне это врач рекомендовал к таблеткам!






Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭
27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭
Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭
Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Девочки 😭 у меня положительный тест на беременность (пдм 6.03) и корь с 31.03 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 и рентген 2.04 и антибиотики.. а узнала только сейчас.. 1.04 тест был отрицательный 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Так хотела второго ребенка и теперь прерывать 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
__________________________
Девочки, я не жду советов или слов "что все будет хорошо"
МНЕ просто СТРАШНО и БОЛЬНО!
Все..

У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭
Как обидно 😭😢
Все увидели счета за коммуналку???
🆘не смотрите не портите себе настроение
У меня вчера перед сном аж глаза квадратные стали😭😭😭
ферум лек прописывали и сорбифер,плюс гранатовый сок и печень