Девочки, привет. У кого было после родов опущение матки? Помогло ли упражнение кегеля, и качание пресса? Или был другой…

Девочки, привет. У кого было после родов опущение матки? Помогло ли упражнение кегеля, и качание пресса? Или был другой метод? Операционный либо пессарий...?