а висеть на турнике в первом триместре можно? мне для спины очень помогает, работа сидячая, хочется позвоночник выпрямить. как же руки не поднимать совсем-то. сустав задеревенеет)))))

Недавно поднималась эта тема . Четвертую беременность поднимаю руки , все ок. Здесь тоже простите вопрос , что значит поднимать ??? Если занавески каждый день вешать или белье под потолок . Не уверена что вы это делаете . А уж что то взять с полки и т.п , не вижу криминала . Раньше пару лет назад говорили , что ребёнок запутается в пуповине ( бабушкины мифы) Теперь вот пишут преждевременные роды. Меньше слушайте и читайте. Если бы было все так просто никто бы не создавал пост 40+ или ну когда же я уже рожу, а просто бы поднимали руки на верх и ехали рожать ))))

@valmar, вот 100% тянуться руками вверх нельзя! Я тут без лесенки пыталась выключить вай фай, а кнопка очень высоко в гардеробной, так вот сразу очень неприятные ощущения внизу живота, больше не рискую

на больших сроках не советуют руки вверх тянуть, но не по причине обвития

Я поднимаю, вообще никак по особому себя не веду, только если физически трудно... Ну может тяжести не ношу, но я и так с больной спиной их особо не тягала)) а стрижки, окраски, ногти, все по дому, чашки на верхней полке. Вообще не чувствую к себе особого отношения мужа😭 не бережёт он меня как то, видимо знает, что беременность не болезно😂

Нельзя не руки вверх поднимать, а тянуться руками и всем телом наверх, как-то раз попробовала на 30 нед - оч неприятные ощущения в области матки, напряжение в области живота и боковых мышц. Больше так делать не стала.

глупость полнейшая

🙀я и не знала об этом,беременная уже 25 неделю, работаю хореографом и руки поднимаю...только на месяце 3 ем чувствовала,что тянет живот,когда поднимала руки.сейчас не так.наверно все индивидуально и от самочувствия

Я не верила в эту фигню, в принципе и до сих пор не верю) нооо задирала-задирала ручонки и одно обвитие у нас! Не знаю конечно связано это или нет))

Знаете, я это слышала даже от коллег, врачей. В контексте фитнеса, конечно. Суть разумеется не в пуповине, а в перераспределении якобы кровотока, повышении внутрибрюшного давления за счёт изменения положения косых мышц живота, и еще что-то там, что приводит якобы к угрозе. Долго искала, ничего доказательного по этому поводу не нашла. Сама спокойно делаю упражнения с подъемом рук уже вторую беременность, своим беременным тоже даю их. Обвитие раз на раз не приходится. У сына было, у многих не было.

@kykyryza, это точно😂

Ну если вы час и больше будите ходить с поднятыми руками, может что-то и произойдет, например руки очень устанут😆🙈

вот думаю как реагировать на замечания такого рода☺ хочется шарики на елку повесить, так вокруг бубнешь...нельзя😭 а когда кушать готовишь и специи с верхней полки дастаешь, так это в порядке вещей....😤☺зла не хватает😆

есть такая байка...но это может произойти и без закидывания рук вверх. сейчас я читала более современное оправдание...что когда руки поднимает,идёт на матку давление,матка напрягается. это плохо

а мне сказали что отслойка может быть 😯

Мне врач сказал что это тонус провоцирует :(