Девочки,я что то сильно начала прибавлять весе,кто чем спасается?🙈🙈😔😁на сладкое и мучное стараюсь не налегать,привес все…
Девочки,я что то сильно начала прибавлять весе,кто чем спасается?🙈🙈😔😁на сладкое и мучное стараюсь не налегать,привес все равно растёт...
Madina·
В ожидании первенца
Да я устраиваю,стараюсь после 7,нечего тяжелого не есть, овощи и фруктики))
Лилия·
В ожидании первенца
а мне наоборот врач сказал на яблоках раз в неделю сидеть...
m599·
Мама сына-младенца
От такого количества яблок может стать плохо ведь!) я когда на сохранении лежала, меня врач отругал за то, что я много яблок ела, объяснил, что яблочная кислота эмаль зубов разрушает. После этого я с ними поосторожнее. А вообще разгрузочные дни лучше делать с кисломолочными продуктами)
albina414·
устраивайте разгрузочные дни, ешьте яблоки в такой день 1,5-2 кг и компот из сухофруктов