В ожидании первенца

Всем доброго утра😘 ☝5 интересных фактов о пользе гречки ✔ По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи…

Всем доброго утра😘

☝5 интересных фактов о пользе гречки

✔ По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного

происхождения и потому считается равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше.

✔Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов.

✔ Гречневая крупа богата фолиевой кислотой, которая способствует повышению общей устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды.

✔Гречиха – экологически чистый продукт. Это едва ли не единственное растение, которое не удалось геномодифицировать. Всевозможных нитратов, пестицидов и гербицидов в грече нет. Это растение просто не нуждается в химикатах. Оно прекрасно развивается без удобрений, а с сорняками и вредителями справляется без посторонней помощи.

✔ Одним из важнейших свойств гречневой крупы является защита от рака. Благодаря содержащимся в ее составе флавонидам, гречка препятствует росту опухолей.👉 Это особенно важно при современной экологической обстановке. Помимо противораковых свойств, употребление гречки снижает риск тромбоза, способствует очищению сосудов от «плохого» холестерина и препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

❎ХОЧЕШЬ ИМЕТЬ СТРОЙНУЮ ФИГУРУ - спроси МЕНЯ как 😉👇

🔼За более подробной консультацией обращайтесь в личку📩,Whatsapp📲-Viber +7(926)699-66-96📲📞

ВСЕМ ПРИЯТНОГО ДНЯ☺

Девочки, я опять по поводу каш для прикорма, уж слишком я дотошная до составов детского питания, да! В составах гречневых каш пишут: - гречневая мука - гречка 73% - гречневая крупа (понятно, естественно, что она перемолотая). Что из этих составов нормальная и вкусная гречка? Муж говорит, что в составе, где указана "гречневая мука" может быть все что угодно, и всякая шелуха, отходы гречневые.. Гречка на 73% - хоть похоже на правду. И наконец, гречневая крупа - наверное, это самая нормальная и честная гречневая каша, да? Кто-нибудь разбирался? На вкус есть отличия? #выборкаши #первыйприкорм #прикорм

Что происходит 🤷 гречневой крупы, риса, тушёнки - нет 😂 вообще нет. Полки с крупами пустые. Люди смели все остальные…

Что происходит 🤷 гречневой крупы, риса, тушёнки - нет 😂 вообще нет. Полки с крупами пустые. Люди смели все остальные крупы, не найдя гречи и риса 😬 Это я сегодня заехала в ленту на Выборгском , пока мужа ждала

Я хреновая хозяйка, потому что не перебираю гречку?

Вы перебираете гречневую крупу перед тем как варить? Я никогда не перебирала, покупаю гречку «макфа, Националь, Мистраль». А меня сегодня пристыдили «Каааак ты не перебираешь крупу?». Вот думаю, я такая хреновая?

Сенсорная коробочка Сегодня за 5 минут сделала Настюше сенсорную коробочку и потом больше часа ребёнок был занят,…

Сенсорная коробочка Сегодня за 5 минут сделала Настюше сенсорную коробочку и потом больше часа ребёнок был занят, поспала и снова потребовала искать "сокровище") Взяла коробочку для чая, насыпала в неё: ✔крупные макарошки ✔рис ✔ гречку с ракушками ✔нут с фасолью в крупы закопала стеклянные шарики и сказала дочке, чтоб искала "сокровище"😉 В ходе игры мы придумали ещё несколько вариаций: ➕ перекладывать крупу в стаканчик ручками/лопаткой/пинцетом ➕считать макарошки и шарики, ракушки ➕перебирать всё ручками Конечно в этой игре важно быть возле ребёнка и следить за всем процессом, но сколько счастья-то😊 #настюшиныразвивалки

Девочки,кто на диете,не унываем!!!😊💪🏻💪🏻💪🏻 5 полезных фактов о гречке 1. По содержанию незаменимых аминокислот белок…

Девочки,кто на диете,не унываем!!!😊💪🏻💪🏻💪🏻 5 полезных фактов о гречке 1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается почти равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше. 2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов. 3. Гречневая крупа богата фолиевой кислотой, которая способствует повышению общей устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды. 4. Гречиха - экологически чистый продукт. Это едва ли не единственное растение, которое не удалось геномодифицировать. Всевозможных нитратов, пестицидов и гербицидов в грече нет. Это растение просто не нуждается в химикатах. Оно прекрасно развивается без удобрений, а с сорняками и вредителями справляется без посторонней помощи. 5. Одним из важнейших свойств гречневой крупы является защита от рака. Благодаря содержащимся в ее составе флавонидам, гречка препятствует росту опухолей. Это особенно важно при современной экологической обстановке. Помимо противораковых свойств, употребление гречки снижает риск тромбоза, способствует очищению сосудов от "плохого" холестерина и препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.