Дорогие мамочки!
Очень нужен совет по улучшению лактации: что пить и кушать.
Стресс сделал свое плохое дело, а докармливать малыша ни чем не хочу. Руками и ногами за ГВ.
Комментарии
@lebe-deva, я вот уже две выпила. Эффект есть. Сейчас пойду за третьей.
@mamaatlantida, прочитала.
Вы - молодец! 👍🏻
Чудес я не жду, но бороться за гв тоже будем до последнего! ;) пусть хоть живет на груди!
У меня прибывает много молока после трёх больших кружек чая горячего с молоком подряд и после двух тарелок супа горячего прямо! Суп обычно ем жидкий, бульоны. Ещё прибывает молока , если не забываю пить воду (хотя бы бутылку 1,5 л). В душе всегда прибывает. И после прогулок, особенно если проголодаюсь.
@filippa777, если не лень,можете мою запись про гв прочитать.я за гв долго боролась...
не ждите что молоко тут же придет.На это может несколько дней уйти...
@alenchik50, @barachik, @alexandrad, @euphoria_ann, @mamaatlantida спасибо большое за советы! Буду практиковать дзен ;)
не нервничайте.клюквенный морс хорошо помогает,пейте больше жидкости, прикладывайте к груди как можно чаще. каждые1-1,5 ч.
Теплый душ, частое прикладывание, особенно ночное, пусть малыш сосет и сосет! Прям висит на груди. Чай с малым количеством молока, много воды, спокойствие и хорошее настроение.
👍