Девчонки кто нибудь сталкивался с бессонницей при беременности, сил нет днем спать хочу, а ночью…
Девчонки кто нибудь сталкивался с бессонницей при беременности, сил нет днем спать хочу, а ночью вообще уснуть не могу, оттуда и плохое самочувствие весь день😬 есть какие нибудь препараты хорошие??
Елена·
Мама дочки (10 лет), беременна (34 нед.)
Персен, мне гинеколог прописала, после жалобы на отсутствие сна. Если честно,уже месяц пью, но спать чуть лучше начала прям недавно.
Мария·
Мама двоих (младенец)
Ничего не помогло. Могла всю ночь так и не уснуть
Светлана·
В ожидании первенца
Да, у меня так же, днём хочется спать, а ночью очень плохо сплю, постоянно просыпаюсь, долго уснуть не могу
Виктория·
В ожидании первенца
@lenok1405, мне тоже моя говорила персен пить , но я не стала 🙈а зря , сон у меня ужасный ... Хотя раньше спала как в танке
Ирина·
В ожидании первенца
В персене написано противопоказания - беременность
Светлана·
В ожидании первенца
Я мяту завариваю перед сном, помогает ))
Ирина·
В ожидании первенца
пробовала, не помогает😧
Аля·
В ожидании первенца
режим нужен, пару дней встаньте часиков в 7 утра, а днем не ложитесь, мне помогает. Еще очень хороши хотя бы получасовые прогулки перед сном на свежем воздухе, ну и телефон с телевизором исключить за час до сна. Вот если все соблюдать- не поверю, что бессонница не отступила
Ирина·
В ожидании первенца
днем я не сплю, я работаю...каждый день с трудом встаю в семь утра.
Екатерина·
Мама дочки-младенца, беременна (19 нед.)
Мне помогает магний в6 или магнелис
Катя·
В ожидании первенца
я так поняла это у многих так судя по активности в прегги, тоже день с ночью поменялся