Нашла такую диету. Сохраняю для себя ;) Что нельзя есть при гв: ❌Бобовые, ❌субпродукты, ❌огурцы, ❌помидоры, ❌белокочанная капуста, ❌баклажаны, ❌тыква, ❌чеснок, ❌лук, ❌соки для лактации, ❌грибы, ❌форель, ❌семга, ❌красная и черная икра, ❌кофе, ❌орехи, ❌семечки. Можно: ✅Кабачок, ✅картофель( предварительно вымоченный), ✅брокколи, ✅цв.капуста, ✅зелень, которая не остро пахнет, ✅хлеб грубого помола, ✅сухие яблоки, ✅чернослив, ✅1 яблоко,1банан,1 груша в день. ✅Натуральный мармелад, ✅пастила из ябл.пектина, ✅каши любые, ✅творог без добавок, ✅супы любые, не острые ✅мясо на пару или в духовке без специй, ✅хлеб с маслом, ✅чай без сахара, ✅сыр. ❗Чем больше пшеничного хлеба-больше пучит живот у малышка, компот = колика, больше сладкого - больше колик Итого не все так плохо.
КОН_КУРС 💕 Победитель заберёт 1 сэндвич брауни и 1 чизкейк сан-Себастьян. Условия : ✅подписка на меня ✅лайк на эту запись ✅любой коммент СТОП сегодня ( 5 апреля) в 23:00 . Доставка за счёт победителя.
❤ люблю списки) проверяйте 🙏🏼 Сумка в роддом: ✅ документы ✅ халат + сорочка ❌ сорочка попроще ✅ бюстгальтер для кормления ✅ трусы хб ✅ трусы одноразовые ✅ трусы впитывающие ❌ прокладки ✅ прокладки для груди ✅ пеленки одноразовые 60*60 ❌ пеленки одноразовые 90*60 ✅ влажные салфетки ✅ кроксы ✅ носки ✅ компрессионные чулки ✅ витамины ❌ Микролакс ✅ бамбуковая тарелка, чашка, ложка ❌ губка для посуды ❌ одноразовые накладки на туалет Косметичка (специальная, упакованная умными америкашками специально для роддома): ✅ бальзам для губ ✅ резинки для волос ✅ антисептик для рук ✅ mini зубная паста + щетка ✅ расческа ✅ mini масло для живота ❌ крем для сосков ❌ крем под подгузник ✅ зарядка для телефона + power bank ✅ снеки для запуска лактации ✅ маска для сна ✅ крем для рук ✅ помадка для бровей (и хватит с меня) Для малыша 👼🏼 ✅ слипы с царапками 3 шт ✅ носочки тёплые ❌ шапочка ✅ пеленки муслин 2 шт ✅ пеленки фланель 2 шт ✅ памперсы Merries #страстьлюблюсписки
Сумка в роддом почти готова🤰👍 Мне ещё остаётся докупить и положить по мелочи туда,но я думаю что к 38 неделе я точно закончу ее собирать😂🙈 ❌-нужно купить ✅-куплено 📌Документы ❌Обменная карта ❌Паспорт(копии паспорта) ❌Свидетельство о браке 📌В родовую палату ✅Ночнушка(1шт) ✅Моющие тапочки ✅Послеродовые трусы(1 шт) ❌Халат или пижама после родов ❌Вода без газа(по 0,5 две бутылки) ❌Печеньки или йогурт ✅Носки (1шт) ✅Одноразовые пеленки(1упк) 📌Для малыша ✅Влажные салфетки (1упк) ✅Подгузник (1шт) ✅Пелёнка не одноразовая (1шт) ✅Комплект одежды(чепчик,антицарапки,носочки,распашонка,штанишки) 📌Мне после родов ✅Зубная паста и зубная щетка ✅Шампунь и гель для душа ✅Мыло ✅Бюстгальтер для кормления (2шт) ✅Вкладыши для груди (5шт) ✅Послеродовые трусы(1упк-10 шт) ✅Послеродовые трусы дышащие для заживления на всякий случай (2шт) ✅Послеродовые прокладки (10 шт) ✅Накладки для унитаза (2упк- 20 шт и 1 многоразовая ) ✅Влажная туалетная бумага (1упк) ✅Туалетная бумага(1 рулон) ✅Резинка для волос ✅Крем для сосков ✅Пижама и сорочка ❌Халат ✅Расчёска ✅Влажные салфетки ✅Дезодорант ✅Полотенце (наверно возьму 1 большое для себя) ✅Полотенце для малыша ❌Посуда(кружка,столовые приборы,тарелка) ✅Носки(3 пары) ❌Маски(5 шт) ✅Трусы х/б (5 шт) ❌Пустые пакеты для грязных вещей ❌Микролакс ❌Зарядка ✅Пастельное белье ✅Домашние тапочки ✅Салфетки (2 рулона) 📌Ребёнку в роддом ✅Пелёнки ✅Комплекты одежды ✅Присыпка ✅Крем под подгузник ❌Пустышка(на всякий случай) ✅Бутылочка(на всякий случай) ✅Носочки ✅Плед ✅Подгузник ✅Небольшое кол-во ватных палочек и дисков 📌И отдельно я приготовлю пакет для выписки,но его мне привезут ✅Одежда мне ✅Одежда малышу ✅Конверт
Мама делится впечатлениями от осмотра дачи: цена 130т, час езды, хорошее состояние дома, но трава в бурьяне и нет части забора. Спрашивает про оформление по садовой книжке.
Юлия·
О боги. А вы понимаете, почему те или иные продукты попали в первый или второй список?
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Ну почти. Только огурцы ем иногда и то с 2 мес малышки. Коликов нет, не знаем про них
Валентина·
Мама двоих (младенец)
Почему тыкву нельзя? Читала что она очень полезная при ГВ
scorpi21·
Срочно пока не родила включаю первый списочек на НГ стол))
Нина·
В ожидании первенца
Манку нельзя, сыр только низкий%...куру нельзя, даж бульон, даж из филе
Катерина·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
@valentina_, присоединяюсь к вопросу.. Тем более что она наряду с кабачками и цв.капустой вводится почти сразу
Alina·
В ожидании первенца
@juliya.juliya Насколько я понимаю, в первом- продукты, которые могут вызвать аллергию- это точно красная рыба, помидоры, икра. Еще продукты с высоким содержанием крахмала, продукты,вызывающие колики. Насчет соков/чаев для лактации преподватель говорила, что это гадость,которую нельзя употреблять) не знаю,я не читала их состав,конечно..но у меня нет оснований ей не доверять ;)
Alina·
В ожидании первенца
@maslennikovanina почему куру нельзя?( аллергичная?
Наталья·
Мама дочки-младенца
Ем все, у нас все нормально
Alina·
В ожидании первенца
@valentina_ @succubus Честно, не знаю) думаю, опять дело в ее аллергичности.
тыква вводится в прикорм с 6-ти месяцев, вы имеете ввиду? или при гв маме?
no name·
В ожидании первенца
Форель и семга 😢
Alina·
В ожидании первенца
Вообще такие строгие ограничения первые 3 месяца. Потом можно потихоньку экспериментировать
Катя·
@maslennikovanina почему?
Наталья·
В ожидании первенца
Гречку с индейкой можно ☺️
Наталья·
В ожидании первенца
@happy_lilli, @maslennikovanina куриц наших потому что откармливают непонятно чем, и бульоны из них токсичны...а вот индейку можно, её ничем не пичкают.
Alina·
В ожидании первенца
@karayanchik 👍 индейка и кролик самое безопасное мясо
Sasha·
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
Я ела все кроме петрушки. На нее высыпало сразу у мелкой. Все индивидуально, пробуйте!
Наталья·
В ожидании первенца
@happy_lilli, да индейка не может жить вне воли, в курицы сидят в мини клетках и им наращивают массу непонятно чем..поэтому я решила что буду на гречке и индейке )))
Alina·
В ожидании первенца
@karayanchik с этой точки зрения понятно) можно поискать деревенскую курочку. А вообще у нас и фрукты-овощи непойми чем поливают..если так разобраться, то только свое приусадебное хозяйство))))
Alina·
В ожидании первенца
@karayanchik просто у куриц разные породы..есть которые несут яйца-для употребления в пищу жесткие и "синенькие") а есть бройлеры, которые за 40 дней вырастают до размеров,которые мы видим в магазинах..они так вырастают и на фабриках, и если у вас по огороду будут гулять. Единственное что- на фабриках обязательные прививки для того, чтобы они не заболели
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Всё ем по чуть чуть, и всё хорошо, малыш должен получать все витамины, а не есть одну гречку
Alina·
В ожидании первенца
@kukla555 тут разрешенное меню довольно большое, не только гречка:)
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@happy_lilli, орехи нельзя? Интересно же, почитайте о грецких при гв!
Alina·
В ожидании первенца
@kukla555 Спасибо, поищу информацию
Валентина·
Мама двоих (младенец)
@happy_lilli, при ГВ маме я имею ввиду, я просто её одну из первых пробовала, вроде все норм было.
Наталья·
В ожидании первенца
😳😱😨😭
Alina·
В ожидании первенца
@valentina_ вот в интернете сейчас везде читаю, что можно..а преподаватель была против) Но я ее с детства есть не могу, поэтому для меня это вообще не потеря, что она оказалась в красном списке))
Валентина·
Мама двоих (младенец)
@happy_lilli, да я тоже не особо любитель) просто по осени привезли огромную тыкву мне) и мне стало интересно можно ли мне её))) поэтому задалась вопросом и оказалось что он ну оч полезна при ГВ )))
Olesya·
Мама сына (6 лет)
@happy_lilli конечно это один из сильнейших аллергенов считается!
Alina·
В ожидании первенца
@olesya1111 Вы про тыкву или куру?)
Olesya·
Мама сына (6 лет)
@happy_lilli про куру
Alina·
В ожидании первенца
@olesya1111 Хмм, спасибо!
Ирина·
Мама сына-младенца
Кура вся на антибиотиках. По факту от них проблема.