#ЕдаДетиSt Почему диетологи советуют рис «Сарацинское зерно» у нас употребляют не более 300 лет, но…

#ЕдаДетиSt

Почему диетологи советуют рис

«Сарацинское зерно» у нас употребляют не более 300 лет, но признают его повсеместно. После переработки из риса делают крахмал, зерно, муку ─ диетические продукты.

💜В рисе нет глютена (клейковины), вызывающего аллергию, дерматиты, бронхиальную астму у детей первого года жизни — вместе с молоком белок злаковых может способствовать развитию диабета;

💜Содержит важные для развития грудничка витаминыгруппы В, Е, укрепляющие ногти, нервную систему, ускоряющие рост волос;

💜Рис ─ единственный продукт с 8-ю аминокислотами, участвующим в образовании новых клеток;

💜Полугодовалому малышу микроэлементов материнского молока для этого недостаточно;

💜Важные микроэлементы ─ калий, цинк, фосфор, селен, железо, йод в нужных пропорциях ребенок сможет получить из рисовой каши;

💜Среди полезных веществ в рисе есть лецитин для активной мозговой деятельности, олигосахарид для нормальной работы кишечника;

💜Сложные углеводы в рисовой крупе помогают росту мышечной массы и восстановлению затраченной энергии (рисовая каша для грудничка на воде сделает вашу кроху богатырем).

Но главное ─ деликатно покрывая стенки желудка, рис не перегружает работой ферменты, которые пока еще в неразвитом состоянии. Детям, которых вскармливают искусственно, прикорм также начинают с риса.