Девочки-мамочки‼️Предлагаю вам индивидуальные занятия по стретчингу и пластике, на дому💪🏽. Это вариант для тех: кому не с кем оставлять ребёнка, самой лень тренироваться и надо чтоб кто-то заставлял, кто мечтает сесть на шпагат, кто хочет иметь более гибкую и пластичную фигуру. У меня ребёнок 11 мес. Деткам интересно будет играть. Сама с 3 месяцев вернулась к тренировкам и преподаванию💃 (стретчинг, стриппластика) и при этом, до сих пор кормлю (для тех, у кого молоко от спорта пропадает). Время занятий готова обсудить в личке, тк у нас тоже есть режим, живу в районе стадиона Нефтяник. Занятие длится около часа , плюс время на одеть раздеть ребёнка и себя . Цена 500 р. Обязательное условие: Вы и ваш ребёночек должны быть абсолютно здоровы, мы соответственно тоже с дочей. На фото моя ученица на разминке, с нагрузкой 😜
Комментарии
Какая умничка!!! Поражаюсь тебе! Сразу хочется поднять свою ленивую ж... И бежать бежать бежать работать)))))))
Очень хорошая идея👍с работой нашего папы не реально ходить заниматься куда-то без ребенка!а тут и малыш рядом, и маме польза!Лера молодец👏👍
@szeretlek, мне проще разово. Ведь никогда не знаешь , вдруг детка заболеет не дай Бог, или зубы, или ещё что. Каждый день, как праздник неожиданностей😝Спасибо за идею🙏🏻
По моему здорово! 👍🏾 продумайте, может ввести что то типа абонемента - 8 занятий - цена.
Кто ходил на стретчинг, пилатес, йогу в спортзалах ( групповые занятия) во время беременности? Все ли было хорошо? Справлялись ли с нагрузкой?
Единственный ребёнок в семье?
Девочки, есть тут кто был единственным ребёнком в семье? Нету ли сожаления, что не было брата или сестры?
В последнее время задумываюсь, что не хочу больше детей. Да и возраст уже не тот 😅
Только прошу без нравоучений, интересно именно мнение тех, кому адресован вопрос. Или тех, кто также решил растить одного ребёнка.
Отдых с детьми: правда или миф?
Накипело.
Все такие идеальные, все хотят отдыхать с детьми, но это разве отдых?! Как можно отдыхать когда ты все время должен следить за ребёнком?! Ты не можешь просто лечь на пляже и лежать, потому что надо следить за ребёнком, надо идти его кормить, надо укладывать спать, надо как то развлекать (хотя бы время от времени, это для тех у кого дети могут и сами поиграть), но в целом ты все время при ребёнке, глаз да глаз.
Да, у кого то нет выбора, и они вынуждены брать с собой ребёнка, но утвержд...
Девочки 😊 а у нас в городе есть , где-нибудь занятия именно по стретчингу???
Почему нужно платить за пропущенные занятия?
Может я чего-то не понимаю, но объясните почему я должна платить за занятия, на которые мы не ходим.
В месяце выходит 4 занятия, три занятия мы пропустили по болезни, одного занятия не было потому что учитель была сама на больничном.
В итоге 12 руб просто на ветер, да, это мелочь, если разово пропустить занятие, но за 3 месяца хорошо если мы были в общем на 4 занятиях.
@margo89, ой Маргарита, спасибо