@inna_mama1988, да, мне гиня и посоветовала сходить к остеопату после очередного моего нытья на спину. ни ортопедические матрас с подушкой, ни бассейн проблему не решают
@sogno26, Не обобщайте. Никакими таблетками все они не пичкают совершенно и за один сеанс способны помочь и проблема не возвращается! Во всяком случае, я говорю о нашем докторе и о своей ситуации.
Вы прежде, поменяйте подушку на ортопедическую и матрас. Если это все есть и так, но не помогает, то ко врачам! А так, все они помогают на короткое время и пичкают таблетками. Ну и спорт нужен! Плавание 100%!
а мне посоветовали уже проверенного, у меня у мужа уже вся семья к нему ездила, свекрови межпозвоночную грыжу даже поправил. а я записалась к нему с диастазом. к нему запись на 1,5-2 месяца вперёд. могу номер поискать. кузнецов фамилия.
Центр остеопатии доктора Кутузова. Наберите в инете, у них есть сайт. Там все врачи хорошие, но мы ходим к Почебут Галине Николаевне. Она-чудо! Работает со взрослыми и детьми с рождения. За один сеанс вылечила мне поясницу, с которой я еще с беременности дико мучалась.