Девочки, как вы восстанавливались после родов? Через сколько начали и через сколько был результат?…
Девочки, как вы восстанавливались после родов? Через сколько начали и через сколько был результат? Что делали...качали пресс или носили утягивающее белье?!
re233·
через неделю пресс качала, попу
re233·
после первых родов
re233·
после
re233·
после вторых родов
Ksenia·
В ожидании первенца
@renesmee, ого!супер!👍🏻👍🏻👍🏻 сами или заниматься куда то ходили?
re233·
сама
Анастасия·
В ожидании первенца
@renesmee, что именно вам помогло ? Какие упражнения и как путались ?
re233·
дело в том что кормила я первого ребёнка я 2 с половиной месяца, а второго только 2 недели. питание пп. Порция не больше блюдца
re233·
пресс через день 50 раз по 2-3 подхода
Амра·
Мама дочки-младенца
У вас кесарево?
Анастасия·
Я тож так хочу ((((((((
Анастасия·
Только после кесарево говорят нельзя
Анастасия ·
Мама сына-младенца
@renesmee, меня блюдце не останавливает, в нем еда растёт в гору😂
re233·
в этой диете нельзя наоборот накладывать горки. тем более это уже ваше желание похудеть