@-kristina-, :)

ешьте гранат 1 в день,я на них уже 2 месяца,всё ок

@nigora_kozlova, ну это конечно ем! Но он на месте стоит!

В яблоках меньше всего гемоглобина..ешьте печень, красное мясо

@sugar1990, ммм я тоже ем яблочки!! Переживала конечно, но раз все хорошо то будем ждать!!!

У меня всю беременность был низкий гемоглобин, но за неделю до родов мне жутко хотелось яблок, 2-3 в день стабильно съедала и рожала с гемоглобином в норме. Врач сказал перед родами организм сам должен просить недостающих компонентов ☺️