девочки что нужно сделать или может какой то препарат попить? у меня ноги сводит в изгибе где колени…

Магний б 6

@ekaterina1506 спасибо большое, а вы не знаете почему так? то что все сводит постоянно😞

у меея икры сводит, пью кальцемин(2х2 недели, по 2 таблетки в день) стало лучше, но иногда еще чувствую что вот вот сведет. Помогает согнуть ногу в голеностопе и изо всех сил тянуть носки вверх. Я думаю что такие упражнения есть для всех видов мышц. Поищите в интернете😊

@liliyalenshina, ребёночек тянет с вас все витамины,кальций поэтому так,пейте магний и все в норму придет

@ekaterina1506 спасибо) купим сегодня😊

@vasilek146 у меня такое неприятное тянущее ощущение как будто с костями что то😞

@liliyalenshina, по 2 таблетки 3 раза в день

@ekaterina1506 а не под скажите примерную сумму этого препарата ?

@liliyalenshina, около 600 р может щас меньше

а мне кальций не помог, у меня еще ноги ныли как спать ложилась, хотелось их в узел завязать. лучше у врача спросите что именно вам лучше пить по анализам может скажет чего мало, тем более в некоторых витаминах для беременных уже есть магний или кальций.

магний в6 по 1тбл 2раза в день,быстро пройдеи

магний б6 или магнелис б6. и все пройдет.

@wzhig @natawqaaa @ekaterina1506 девченки спасибо муж сходил купил магний 6б,вышло 600 с лишним рублей, не дёшево ну все же) вот жду когда пройдёт ато уже вся из велась (

в следующий раз бери магнелис, он дешевле.

@natawqaaa хорошо! спасибо за совет👍

@monik спасибо) я все таки купила сегодня магний ато иначе не могла уже терпеть , в ЖК в понедельник пойду спрошу всё)