@sofyaf Я тоже все это кушаю в умеренных кол-вах! Но дело в том, что слизистая носа особенно восприимчива к аллергенам, особенно в период простуды. Носики быстро все впитывают, именно потому беременным противопоказаны сосудосужающие капли, хотя где нос, а где живот. Это совсем не то же самое, что съесть ложку меда, который в желудке перемешается с другой едой и желудочным соком!

@yanatalichka, да мёд действительно аллерген, но я для себя решила не отказываться от таких а., как мёд, цитрусовые, молоко, яйца и арахис, по-моему польза тут более значительна, чем опасность аллергии. Но каждому своё, конечно

Нужно лечить комплексно и горло и нос, даже если беспокоит что-то одно! Я нос промываю Дольфином, мажу снаружи эвкалиптовым маслом. Горло только часто полощу фурацилином, к примеру. Обильное теплое (не горячее) питье (морсы малиновые лучше всего), сон, горло шарфом нетеплым обматываю, чтобы не сквозило.Так вылечила не одну простуду. Выздоравливайте!

@sofyaf Ого, в меде же аллергены - как бы хуже не сделать.

Домашним мёдом смазывать ноздри внутри. Мёд убивает бактерии

нос капать пиносолом можно, каланхое.

салином нос промывать.