спасибо девочки )))сегодня буду пробовать

возьми дома плед....сверни его трубочкой...получится как подушка для беременных...сложы его как подкова....одну сторону под живот другую со спины)))голова естесвенно тоже будет лежать на всей этой конструкции)))

У меня и не получается уже на живот лечь, слишком большой, думаю если у вас получилось, то ничего страшного быть не должно

спасибо сегодня по пробую с подушкой поспать. А то что то я не контролирую себя во сне(((

У меня это на подсознательном уровне наверное, да и просыпаюсь я 3-4 раза за ночь, между ног постоянно подушка зажата