Девчат пару дней назад начинало болеть горло я люголем обрабатывала,сегодня целый день нос заложен и сопли,боюсь как бы…

Девчат пару дней назад начинало болеть горло я люголем обрабатывала,сегодня целый день нос заложен и сопли,боюсь как бы не заболеть,мы на гв что мне можно сделать для профилактики