Девы,кто принимает капсулы?Я принимала масло жидкое,но как то уже не могу его глотать))Вот решила на капсулы…

Спасибо за инфу девочки.Я и раньше пила масло льняное..,оно кстати и ногти хорошо укрепляет и волосы отличные)😊✨

@lersonita, В аптеке.

Я пью льняное с 30 нед. Я тоже думала какое купить в капсулах или нет в итоге обычное пью. Сладким чаем запиваю и все норм ☺️

Мне ничего такого не говорили, мне хочется всегда сливочного....

@reya_happy, ну тоже хорошо))) вообще чтобы разрывов не было при родах можно любое масло пить, ну наверное кроме подсолнечного))

@lersonita ого, спасибо) а я просто каждый день себе делаю салатики с оливковым или растительным маслом и ем) и винегретик с удовольствием ем, и с туалетом нет проблем

@еlena.si, @reya_happy

Льняное масло способно улучшить обменные процессы в организме беременной женщины. Льняное масло — великолепный источник полиненасыщенных жирных кислот. Масло изо льна включает в свой состав «хороший» холестерин. Льняное масло оказывает положительное влияние на кровеносную систему беременной женщины. Оно очищает стенки сосудов от холестериновых бляшек. Благодаря этому, улучшается снабжение кислородом и питательными веществами будущего малыша. Льняное масло способно нормализовать гормональный фон беременной женщины, что является очень ценным его качеством. Регулярное употребление льняного масла оказывает положительное влияние на работу желудочно-кишечного тракта. Это особенно важно для беременных, ведь у них, зачастую, нарушена работа желудка и кишечника. Распространенная проблема беременных женщин — запоры. Льняное масло способно справиться с этой проблемой. Врачи акушеры — гинекологи увидели связь между употреблением льняного масла и состоянием плода. По их мнению, если женщина, ожидающая рождения ребенка, употребляет льняное масло, это является отличной профилактикой поражений плода и его нервной системы.

Льняное масло способно улучшить обменные процессы в организме беременной женщины. Льняное масло — великолепный источник полиненасыщенных жирных кислот. Масло изо льна включает в свой состав «хороший» холестерин. Льняное масло оказывает положительное влияние на кровеносную систему беременной женщины. Оно очищает стенки сосудов от холестериновых бляшек. Благодаря этому, улучшается снабжение кислородом и питательными веществами будущего малыша. Льняное масло способно нормализовать гормональный фон беременной женщины, что является очень ценным его качеством. Регулярное употребление льняного масла оказывает положительное влияние на работу желудочно-кишечного тракта. Это особенно важно для беременных, ведь у них, зачастую, нарушена работа желудка и кишечника. Распространенная проблема беременных женщин — запоры. Льняное масло способно справиться с этой проблемой. Врачи акушеры — гинекологи увидели связь между употреблением льняного масла и состоянием плода. По их мнению, если женщина, ожидающая рождения ребенка, употребляет льняное масло, это является отличной профилактикой поражений плода и его нервной системы. Льняное масло является отличным источником Омега-3. В этом масле содержится больше этого вещества, чем, например, в рыбьем жире. Это вещество жизненно необходимо будущей маме, ведь его наличие в организме определяет будущие способности ребенка, его мелкую моторику, зрительную координацию и способность к обучению. Если у беременной женщины наблюдается повышенное давление, употребление льняного масла способно решить данную проблему. Во время беременности на почки женщины оказывается двойное воздействие. При ухудшении в их работе, справиться с нагрузкой поможет льняное масло. Регулярно употребляя льняное масло, вы значительно укрепите иммунитет и устойчивость к простудным заболеваниям. Льняное масло, также, способствует улучшению зрения. Во время беременности, частой проблемой являются воспалительные процессы в ротовой полости, повышенная чувствительность десен. Употребление льняного масла поможет вам избавиться от этих недугов.

Вот блин... А я слышала, что лен лучше не употреблять во время Б. Да что ж такое... Все по-разному говорят 😬

Мне тоже моя акушерка посоветовала масло пить льняное, оливковое или кунжутное от 2 до 5 ложек в день, но оно такое противное(( а вот в капсулах можно пить спокойно))) где купили?

а зачем оно?

А зачем?