@nuta111, спасибо огромное

я вводила фрутоняня. там на коробке дозировка стоит. а так как всегда по пару ложек и сколько сьест)

@nuta111,а фирмы какой?И вводить по чуть или сколько съест?Спасибо

Я пока не вводила, но начну с гречки

безмолочные, попробуйте гречневую