Мой ПП завтрак 😊👌 мюсли из биомагазина (4 вида злаков, семена какие то, немножко изюма и орешки…
Мой ПП завтрак 😊👌 мюсли из биомагазина (4 вида злаков, семена какие то, немножко изюма и орешки кешью), если нет смеси, в ход идет просто овсянка крупные хлопья...просто завариваю кипятком на 10 минут, половина яблока молоко нарезанного, половина банана, горсть кедровых орехов и чайная ложка меда. Витаминная бомба!💣 и ни капли жира) такой завтрак очень помогает хоть как-то удерживать вес ))))
missing139user·
В ожидании первенца
я тоже люблю овсяночку)) Если ягод нету, добавляю мороженную малину, тоже вкусно ))👍
alessia🐱·
В ожидании первенца
И у меня каждое утро овсянка😊 ням ням 😊 я добавляю чернослив, молоко и масло.
Настя·
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
@alessiaswan, чернослив это идея⚡️! А на молоке, не могу как забеременела есть( хотя ребенку делаю каждое утро, но прям не лезет😅
Настя·
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
@butterflyeffect226, 👌😊
Настя·
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
@butterflyeffect226, я еще финики иногда кладу )))
dasha·
а мы кладем льняные семки
Настя·
Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)
@ohotnik777, а у меня вроде они уже в смеси идут. Блин, а я как фотку выставила так меня отвернуло прям от овсянки🙈 не могу ничего сладкого есть на завтрак, только яйца и бутеры😁 вот тебе и здоровое питание(