Ещё есть смесь для кормящих Мам называется Млечный Путь,я пила мне помогло
Лактофитол видимо индивидуально кому-то помогает :)) от него вреда конечно не будет, но и толку маловато. Только если его тёплым за 10-15 минут до кормления пить))
А молоко, сгущенка и орехи - это аллергены. С ними вообще аккуратно. Не понимаю как такое могут в роддоме советовать. Педиатр однозначно говорит, что их лучше исключить.
Вечером попила заваренные семена укропа, утром молоко течёт, вся майка мокрая👍 и ещё лактофитол чай)
Может чей и плацебо)но мне помогает)пью хипп,он конечно какой то немного химический,но результат есть