Блин да что же такое ( была сегодня на приеме в жк прибавка за 3 недели 3 кг ( как так то ?!( вроде…

это скрытые отеки, потом выльется все в не скрытые, а за ними скорее всего гестоз, так что начинайте профилактику лечения

@marihka20, может отеки?? Клюквенный морс,бруснивер можно,канефрон и бессолевая диета,сладкое, газ.напитки, копченое,полуфабрикаты исключить

@shurinka, что за профилактика ?

У меня 18)))) нормуль!)))

девушка соня выше описала, но может и не помочь, в любом случае врачу доверьтесь и по его советам поступайте

это норма! на вашем сроке самый активный рост. на негативные комментарии не обращайте внимание

@sonja174, пока вроде отеков как таковых нет . Но морс и бруснивер попробую )

Это скорее всего вода. Уберите соль. Любые консервы содержат много соли, сосиски, колбасы, сыры. Уберите хлебобулочные изделия. И пейте по жажде.

Пейте поменьше воды, фрукты до 16.00, так как некоторые из них содержат воду! Ограничте себя в сладком, я ем только по выходным и перед приемом к гинекологу день сижу на кефире и йогуртах!

Я полностью исключила сахар.В чай добавляю только утром.И на ночь стараюсь не есть.В обед поздний поем,часов в 4.И до вечера если сосет желудок,то чай без сахара и сухарика 2.В итоге сегодня на приеме минус 700 гр,чему я удивилась.Нелелю теперь можно нагружаться😆

А я каждую неделю устраиваю разгрузочный день( творог и яблоки целый день) уходит где то 1-1.5кг когда как.

@marihka20, отеки скрытые могут быть.. морс,я так делаю,в блендер клюкву и бруснику,чуть холодной воды,измельчаю и доливаю до 1,5 литра холодной воды ( из фильтра) и пью весь день,при таком способе все витамины целые остаются,попробуйте день попить и на весы, сразу понятно отеки или нет,ну и соль и сладости минимум) Здоровья Вам и малышику

@sonja174, а как будет понятно отеки или нет..??

@marihka20, если отеки,после морса отвес до минус 1 кг,вода уходит,но солёное и сладкое минимум, жидкость задерживается иначе

Я тоже 12 кг наела, после родов будем худеть, не ребенка же голодом морить.

Я тоже недавно разгружалась ,как раз перед походом к гени,за день минус 1кг! Геня похвалила)сказала что хорошая прибавка у меня :за 4 недели 1,4)))за день разгрузки ,как мне показалось ,ушла вода !поэтому и минус кг)

Не кого не слушайте кроме своего врача!!!! Я вам как медик говорю !!!! А если это отеки .... А если нет.... А вдруг отеков нет а вы мочегонные употреблять станете это не хорошо не для вашего ребёночка , не для ваших почек и организма!!!! Читаю и поражаюсь.... Беременность это замечательное время сидеть на диетах и ограничивать себя и ребёнка считаю это бред!!! Все уйдёт после родов!!! А про прибавку в весе скажу что все зависит от веса до беременности и от вашего имт! Для кого- то 12 норма а для кого- то нет!!!

@aliamiay, жаль Вы не моя гиня! Меня заставляет садиться на диету и разгрузочный день(( пока для профилактики , в неделю прибавка не более 250 гр, а я по 500!! Во вторник будет ругаться и угрожать отправкой к другой гине или в рд😧

@irushka, на скрытые отеки нужна проверка ..... Так на глаз определять это дедовский метод. Ну разочек разгрузиться это даже полезно .... Но уж не до трясучки ..... Все же индивидуально. Много разных вариантов разгрузочных дней подберите себе наиболее комфортный!

@aliamiay, она мне смесь сказала пить( в дет магазине продаётся , специально для этого) и ничего кроме неё в этот день ! А гестозов сама очень боюсь

@sonja174, я тоже так морс делаю 👌🏼👍🏼 брусника очень хорошо помогает!!!

Может и гормональная прибавка, нет? Я может и не права, но свою прибавку в весе связываю еще и с гормонами( у меня с беременностью начался гипотериоз).

У меня на таком сроке тоже вес стал рости ну просто из воздуха, сейчас более менее все нормализовалось. Может все кроется в том, что пьешь много воды? Я сама не верила в этот бред, что воду наго ограничивать, вчера питалась идеально , но тоже пила много воды , итого+800 гр, ничего не опухло, руки не ватные