Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Яна
Яна
Мама сына-младенца

Девочки,хочу поделиться с Вами своими наблюдениями.Совет на тему,как переложить малыша в кроватку и не разбудить его.А…

Девочки,хочу поделиться с Вами своими наблюдениями.Совет на тему,как переложить малыша в кроватку и не разбудить его.А точнее КОГДА его переложить,чтоб не разбудить.

‼️Совет подойдёт не всем❗️

Подойдет скорее тем,чьи дети:

📎спят отдельно;

📎уходят в сон только укачанными с рук.

Очень хочется,чтоб хоть кому-то совет мой пригодился и облегчил вечернее укладывание.

К выводу пришли вместе с мужем, долго анализировали и наблюдали за своим сыном. Про фазы сна многие здесь знают и читали..Коротко для тех,кто не в теме: у детей,как и взрослых 2 фазы сна,постоянно сменяющих друг друга;1ая-"фаза быстрого/поверхностного сна",2ая-"фаза медленного/глубокого сна".Так вот- необходимо дождаться 2ой фазы,и её распознать не сложно,как оказалось.Малыш ОЧЕНЬ тихо спит, дышит почти не слышно,не дёргается во сне,не реагирует на негромкие звуки и даже шёпот держащего его на руках. Мы 5 месяцев шли к этому знанию,а оно оказалось таким банальным. Поняли мы с мужем это раньше(укачиваем сына вечером по-очереди),месяца в 4,но на практике- часто ошибались и поверхностный сон часто путали с глубоким,перекладывали в кроватку и вновь истерика и всё заново😁 Конечно,требует терпения..вообщем- то и всё!Времени может пройти для смены на 2ую фазу много,у нас и по часу бывает😔 НО,зато малыш не проснётся в момент перекладывания(это факт!) и спать будет крепко и долго(проснётся лишь от серьёзного раздражителя,типа голод/холод/громкий звук и т.п.; а не от малейшего шороха).

Мы на ГВ и в сон уходим только сытыми и укачанными 🙃 И я за сон малыша в своей кроватке с первого его дня! Поэтому,повторюсь,многим мой совет не пригодиться,я не навязываю своё мнение☝🏻️

Вообщем,девочки,ждём,когда малыш станет тихим,как ангел на руках👼🏻:

❗️не кряхтит;

❗️даже не вздыхает;

❗️не шевелится;

❗️не реагирует на небольшой шум;

❗️не реагирует на шёпот держащего

Я иногда даже сейчас себя перепроверяю: могу преднамеренно наступить на скрипящую половицу и посмотреть реакцию сына,если он даже не вздрогнул,значит 'готов'👍🏻😴

И поверьте,дождаться этой фазы лучше,чем рисковать и перекладывать малыша раньше:

т.к.он проснётся вскоре от малейшего шороха,расплачется, обнаружив 'предательство'😂 и процесс укладывания начнётся заново😁

Из нашего опыта: во время поверхностного(не глубокого)сна, наш сын несколько раз просыпается или на мгновение открывает глаза; если его всё устраивает и он видит, что по-прежнему на ручках,может закрыть глаза и дальше дремать; если же он расплачется,его легче и быстрее успокоить тут же на руках, нежели это произошло бы уже в кроватке-останавливать истерику в этих случаях приходится порой долго😓😭

Лишь добавлю(хоть пост и не об этом собственно)-

⚠️способствующие факторы лёгкого отхождения ко сну(тоже из личного опыта):

✅Отсутствие звуковых и зрительных раздражителей вечером,ближе ко сну (выключенные телевизоры,компьютеры,гирлянды на елках и т.п.);

✅Приглушённый свет

(Допускается нижний не яркий свет,в виде бра,торшеров);

✅Никаких активных и шумных игр вечером;

✅Соблюдение определённого 'ритуала'перед сном

(Н-р:гимнастика>купание>массаж>

кормление>сон);

✅Режим

(Постараться укладывать малыша в одно и то же время).

К вопросу о свете: мы даже днём задергиваем наглухо шторы,дабы помочь заснуть сыну (если не идём гулять и спим дома).

Крепких и сладких снов Вашим малышам и Вам!!!💋

P.S.: Девочки,пожалуйста,поделитесь после,кому мои советы помогут!

4

Комментарии

kati_volnaya

Екатерина Вольная

Мама сына-младенца

Ой, спасибо))) я вот тоже к такому выводу прихожу )я тоже за то чтобы Малыш в своей кроватке спал. он у нас беспокойный. вот чтобы он в глубокий сон ушел приходится иногда по часу сидеть, но он во сне сопит так клево , совсем не тихо спит)))ну ничего, потом нормально надеюсь будет засыпать))) а еще он когда в глубокий сон уходит ротик открывает)

yana30

Яна

Мама сына-младенца

@kati_volnaya, Вы знаете,Катя, писала этот пост,а сейчас всё изменилось🤔 Мы с Вами почти ровесники,кстати😉 Теперь я перекладываю сына в кроватку,когда он начинает сладко потягиваться во сне🙃 показывая мне,тем самым,что отлежал бочок и желает в кроватку😆 Но делать нужно всё очень быстро,чтобы потягивание закончилось в кроватке уже и тонов он не почует подвоха и спит дальше. И переложить нужно именно на бочок,но уже другой.Делаю это одновременно с "поддыкиванием"одеяла под спинку,чтобы на бочке не скатился на спинку.А там далее во сне уже,он переворачивается позже,как ему хочется.Главное зафиксировать его на бочке.А вот если не получается и он оказывается на спинке в кроватке,тут же открывает глаза😁,забирает ножки высоко и начинается всё по-новой: укачивания,песнопения и выжидание снова подходящего момента😓

yana30

Яна

Мама сына-младенца

@kati_volnaya, и у нас тоже ротик иногда открывает😉 И мне порой по часу приходится сидеть,но ночью всё по-другому: проснётся-сисю-минут от 5 до 15 максимум и снова спит.Да собственно и ест ночью сонный.Тоже беспокойный сон у нас.НО!Какой бы беспокойный сон не был-мы ни дня не спали нигде, кроме кроватки своей ночью!

Делитесь и Вы секретами😉

kati_volnaya

Екатерина Вольная

Мама сына-младенца

@yana30 ой, а мы вобще капризные стали. привык он на руках спать( да и без этого постоянно плачет...не знаю что с ним случилось...

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Всем привет. Про СОН!!!У кого детки нашего возврата, у кого тоже самое - спят всего по 30-40 минут днем? Пока идет фаза…

Всем привет. Про СОН!!!У кого детки нашего возврата, у кого тоже самое - спят всего по 30-40 минут днем? Пока идет фаза быстрого поверхностного сна... Как научить сына "склеивать" фазы и спать 2-3 часа ? Как было у ваших деток? Это проходит? Как отоспать эту норму 18 часов????

Читала, да и по сыну замечаю, что есть быстрая и медленная фазы сна. Интересно, есть ведь родители, которые храпят, как…

Читала, да и по сыну замечаю, что есть быстрая и медленная фазы сна. Интересно, есть ведь родители, которые храпят, как малыши реагируют на храп?😬 не пугаются? Не плачут?

Когда же я высплюсь? С 6 месяцев переложила дочку к себе, так стало только хуже!

Когда же я высплюсь? С 6 месяцев переложила дочку к себе, так стало только хуже! До этого спала раздельно и просыпалась на две ночные кормления, потом произошёл какой-то сбой и она начала просыпаться по 100 раз, вот я и не сдержалась и уложила к себе. Так вы думаете стало легче? Фигушки! Она все равно ночью просыпается по 100 раз. Ну почему так?😭 Когда же это прекратится и она будет НОРМАЛЬНО спать! Сил нет. Вечно эти короткие и чуткие сны! У меня ощущение будто она не входит в фазу глубокого сна, у неё все сны поверхностные. Лишний раз подышать боишься, ибо она на все реагирует! Скажите как вы отучили от совместного сна? И когда ваши дети начали спать НОРМАЛЬНО всю ночь?