девочки, на позднем сроке рекомендуют ограничить потребление мяса, чтобы ткани были эластичны. Это помогает при родах. кто-нибудь ограничивает себя в мясе?
Комментарии
Говорят, но научно это не доказано. А вообще ограничить потребление мяса надо всем. Не только беременным
Честно говоря не ограничивала себя в мясе. Родила первые два раза без порывов. НО, думаю, что не маловажную роль играло то, что я все время занималась спортом, упражнениями разными на пресс и растяжку. Плюс спасибо наследственности, разумеется. Перед текущей беременностью активно занималась стриппластикой. Мышцы хорошо растянуты и прокачены. Посмотрим, что в этот раз будет….
в инете по ищите много инф о упражнениях
упражнения кегеля хорошо вообще помогает
да без разрывов. просто за ранее готовилась. делала упражнения. очень помогло. так как первые роды были тяжёлые. за 16 часов схваток на три пальца только было подключили окситоцина и через четыре часа родила. как пошли потуги с легкостью родила. и нечего не порвала там.
@lapushok29, как обычно ела, без разрывов родила. По моему от этого не зависит, и никакие масла тоже не принимала 😄
ну от куда силы будут рожать. если мясо не есть. я например не могу без мяса. мне кажется упражнения делать надо и готовится к родам.
Ничем не ограничивала себя, обеих родила за 2 часа
@lapushok29, я занялась этим))) не ем мясо только овощи фрукты
Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы будет обработка термическая. Но я все равно споласкиваю, мне так привычнее и приятнее. Первый бульон всегда сливаю (закипит, чуть и сливаю)
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Муж играет в компьютер, пока я всё делаю по дому и с ребёнком
Пока меня там гасят в комментариях, скажу в свое оправдание 😅
Я утром съездила в магазин, купила фруктов, овощей, 5кг мяса, бытовые мелочи
Притащила огромные пакеты домой, уложила дочь спать, разфасовала мясо, приготовила дочери обед, помыла посуду
ВСТАЛА ГОТОВИТЬ ОБЕД МУЖУ
И случилось то, что случилось
Муж играл в комп, я мыла посуду
Дочь получила синяк
Я сходила в магазин, купила мазь от синяков, вернулась домой, доготовила обед
Муж как играл в комп. Так и играл в комп
ОБЕД НИКТО...
Сколько кг вы набрали за беременность? Мой опыт +16 кг!
Беременяшки!
Сколько вы набрали за беременность?)
У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳
Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.
Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд
Иногда вообще есть не хочу
Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и...
Что должен знать ребенок к школе: полный список знаний и навыков
ЧТO ДOЛЖЕН ЗНАТЬ РЕБЕНOК К ШКОЛЕ
Постоянно теряю этот список, когда-то тоже тут его нашла, поэтому сохраню его себе в виде поста 😅
Местами он конечно под устаревший и не логичный, но пусть будет 🤭
P.S.: список не мой, с просторов мамлайф 2020г
РАЗДЕЛ 1.
1. Времена года.
2. Зимние месяцы.
3. Весенние месяцы.
4. Летние месяцы.
5. Осенние месяцы.
6. Дни недели.
7. Части суток - утро,день, ночь, вечер.
8. Семья - дедушка, бабушка, мама, папа и т.д.
9. Игрушки.
10. Школьные принадлежности.
11. Ж...
я ограничила месяц назад и в итоге стала вегетарианкой ни чуть не жалею больше его есть не буду))