девочки, на позднем сроке рекомендуют ограничить потребление мяса, чтобы ткани были эластичны. Это помогает при родах. кто-нибудь ограничивает себя в мясе?
Комментарии
Говорят, но научно это не доказано. А вообще ограничить потребление мяса надо всем. Не только беременным
Честно говоря не ограничивала себя в мясе. Родила первые два раза без порывов. НО, думаю, что не маловажную роль играло то, что я все время занималась спортом, упражнениями разными на пресс и растяжку. Плюс спасибо наследственности, разумеется. Перед текущей беременностью активно занималась стриппластикой. Мышцы хорошо растянуты и прокачены. Посмотрим, что в этот раз будет….
в инете по ищите много инф о упражнениях
упражнения кегеля хорошо вообще помогает
да без разрывов. просто за ранее готовилась. делала упражнения. очень помогло. так как первые роды были тяжёлые. за 16 часов схваток на три пальца только было подключили окситоцина и через четыре часа родила. как пошли потуги с легкостью родила. и нечего не порвала там.
@lapushok29, как обычно ела, без разрывов родила. По моему от этого не зависит, и никакие масла тоже не принимала 😄
ну от куда силы будут рожать. если мясо не есть. я например не могу без мяса. мне кажется упражнения делать надо и готовится к родам.
Ничем не ограничивала себя, обеих родила за 2 часа
@lapushok29, я занялась этим))) не ем мясо только овощи фрукты
я ограничила месяц назад и в итоге стала вегетарианкой ни чуть не жалею больше его есть не буду))