Ну вот и до меня дошло, первый день с Джилиан Майклс , выводы: 1. Я желе 🍮, 2 у меня ничего не…

о да! это жесть! вспоминаю себя первый раз после неё😁 измотанная с красной мордой лица😩😂 Зато какие потом результаты!!! Я потом шла в душ и там скрабила себя и делала сама себе вакуумный массаж👍

Уже занимаешься?! Какая молодец😀💪 а у меня время только на рукоделие хватает🙈

@mamabogdanchika, точно точно 👹 блин времени хватает только на душ - малой спит мало, ну ничего прорвёмся , сейчас пойду скрабиться

@murena77 да я помню тоже с открытой дверью мылась, прислушивалась😆

@ksu_samoletova, я так подумала что 20 минут я могу выделить, отзанималась утром и всё целый день свободен, ходишь и гордишься собой, главное завтра не забить😂😂😂

Эх.... Надо тоже начать🙃💪

@ksu_samoletova, тебе зачем? Ты и так худенькая 😳

@murena77, подтянуть всё что обвисло😄

@ksu_samoletova, ну тебе легче будет заниматься, а у меня надо сначала массу сгонять 🤐

@murena77, а ты видео в инете находишь, я тоже хочу начать 😞

@lensof, в ютубе