Девушки) Кто ходит на аквааэробику, сколько платите? Или можно ходить на обычную не для беременных?Смотрю по цене очень отличается( Посоветуйте куда лучше ходить, место не важно.Спасибо
2 раза в неделю. Тут вопрос не в мышцах, это же подготовка п родам, где самое важное именно дыхание и расслабление. Могу точно сказать что выносливость у меня повысилась. Ну и кстати прибавка веса значительно замедлилась, Гениколог хвалит)))
@mandarino4ka, а сколько раз в неделю вы ходите? Какие ощущения? Мышцы подтянулись чуток?
Хожу в жемчужину в Митино, занятие стоит 800₽. Дороговато, но зато именно для беременных, направлено на правильное дыхание, расслабление. Занятие очень интенсивное, тренер с нами в воде. Для сравнения ходила в фитнес клуб тоже на якобы аквааэробику для беременных - фигня полная. Обычная аквааэробика, просто щадящая. Просто проработка мышц
Вопрос тем кто ходит на митинги, как долго еще будете ходить?

Девочки, возник тут у меня вопрос, до какого момента девушке, тёте, женщине нормально ходить с длинными волосами. У меня всегда были длинные. Волос средний, не жидкий и не густой. Мне 45,это вообще нормально ходить с длинными или надо делать короче. Вот так, примерно, это выглядит сейчас.

Купила сыну шапку (Игорю 4,6 года ),свекры сказали какая то бабская ,че как девочка ,сдайте ,а то засмеют 😼
В че ходят ваши мальчики такого же возраста ?Я вот все таки считаю что мальчик 4,5 еще ребенок ,и да он даже в колготках ходить может !
Во сколько ваш дети стали ходить на улицу без подгузника? Дочь ходит на горшок, но на улицу ей его надеваю, так как боюсь, что забудет предупредить, заиграется и сыканет в штаны, а на улице не май месяц 😑да и чаще в комбезе гуляем, его пока снимешь
Ходили ставить прививку в пк и медсестра сказала, что стыдно уже должно быть такой большой и в прдгузнике 🙄
Е-мое......
Сижу и охорение, к нам никто не ходит в гости........
Хотя мы зовем... 🤔😡
А к Вам часто ходят гости девочки?)
Я в Питере, поэтому по ценам не скажу. но хожу на обычную, срок 18. тренер как меня увидела, сразу все поняла и просто говорит мне где поменьше усилий прикладывать, показала полезные упражнения для беременных.