девочки, а кто нибудь где нибудь занимается, растяжка,бассейн ....
@anna_orlova, да как созрела, так и пошла, просто работала еще, дежурства каждые выходные, редко получалось. После праздников наверно абонемент куплю!!!
@lyolichka, там действительно превосходно!!!!а если не секрет почек именно с 17?я вот думаю может ещё подождать...
@anna_orlova, Ну вот где-то с 17 нед начала, просто очень люблю плавать и именно в открытом бассейне! Больше удовольствия получаю🌲🌲🌲☀️
@lyolichka, а Вв с какого срока начали ходить?мне врач сказала что можно только с 13-14
@anna_orlova, он открыт и не закрывался😉 Лучше ходить в будни, в выходные народу многовато! Даже есть шанс загореть!
А как вообще йога для беременнвх,у меня подруга преподаёт и я к ней на дом хожу:)
@lyolichka, сама его обожаю,ждала подходящего срока беременности чтобы пойти,а тут меня обрадовали что он закрыт!!!
Я в тренажерку хожу.Но это если у вас нет противопоказаний! С растяжкой надо ооочень аккуратно быть,только есть если большой опыт!!
с сыном на 8 м На шпагат садилась 😂
@lyolichka, ясненько:)спасибо:))