I am an easily stressed person,I get upset easily. I don't want to cause myself to have a miscarriage, what are some good stress relievers without crying

3

Комментарии

I will look that up,thank you..I just heard stress isnt good,but emotions are hard to hold in

Нравится Ответить

crying is healthy for you, I mean idk you situation but you can cry mama. try youtubing breathing exercises

Нравится Ответить
missing77user·В ожидании первенца

it helps me a lot best if you go to a park and sit down and just write your heart out

Нравится Ответить
Amanda Scott·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

Yoga

Нравится Ответить

never thought about that, I shall get a journal

Нравится Ответить
missing77user·В ожидании первенца

writing

Нравится Ответить